Mit dem Bodylastics®-Set können Sie alle Muskelgruppen des Körpers optimal trainieren. Die 6 Stück reißfesten Tubings (Level 1 bis Level 6) mit bruchfesten Edelstahlhaken erlauben in der Kombination mehrere verschiedene individuellen Zugstärken.
Set beinhaltet: - 4 x Widerstands-Tubings aus reißfestem Naturlatex
von Level 1 bis 4 (Level1: gelb / 2:grün / 3: rot / 4:blau) - 2 x Widerstands-Tubings mit Level 5 (schwarz) und Level 6 (orange)
- 2 x Schaum-Griffe mit Stahl-Clips
- 1 x Tür-Rolle
- 2 x Hand-, Fuß- und Gelenkschlaufen
- 1 x Übungsanleitung
- 1 x Nylon-Tasche
Ein Ganzkörpertraining muss nach Expertenmeinung folgende Muskelgruppen beinhalten : ARME ( Bizeps & Trizeps ) – SCHULTERN – RÜCKEN – NACKEN – BEINE ( Beinbeuger, Beinstrecker, Waden ) - BRUST – BAUCH
Sie haben mit BODYLASTICS® die Möglichkeit, jederzeit, und überall ein Ganzkörper-workout zu starten. Damit Sie ein erfolgreiches workout machen können, sollten folgende Voraussetzungen erfüllt sein :
- Sie benötigen Ihr vollständiges BODYLASTICS-Set mit Übungsanleitung - Sie tragen lockere angenehme Trainingskleidung - Sie sind gedehnt und aufgewärmt - Ihr Raum verfügt über eine handelsübliche stabile Türe - Ihr Raum bietet mindestens 9 qm Platz - Sie bringen etwas Motivation mit
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