Startseite » Katalog » Fitnessgeräte » Vibrationsplatten
Kategorien

Fitnessgeräte

  Crosstrainer

  Suspension Elliptical

  Heimtrainer

  Ergometer

  Liegeergometer

  Indoor Cycle

  Laufbänder

  Lamellen-Laufbänder

  Vibrationsplatten

    FitVibe

    Power Coach

    iTonic

    Salusstar

    Pulse Trainer

    DKN

    Horizon Fitness

    Viper 2

    BodyVib Vibrationshantel

  Rudergeräte

  Stepper

  Oberkörperergometer

  Bewegungstrainer

  Fahrradtrainer

  Kraftstationen

  Bänke u. kleine Trainingsgeräte

Work Place - Office Fitness

Ausstellung Wettingen

Ausstellung Wil (SG)

Professionelle Fitnessgeräte

Sportgeräte

Trainingszubehör

Fitness Design

Green System

Sporternährung

Sporternährung nach Marke

Sporternährung TOP 30

Wellnesseinrichtungen

Sport und Freizeit

Sportbekleidung

Sonderangebote
Neue Produkte
Gehe zu...
Schnellsuche
 

Verwenden Sie Stichworte, um ein Produkt zu finden.
erweiterte Suche
Neue Produkte Zeige mehr
NOHrD Swing-Hantel Komplett-Set Esche
NOHrD Swing-Hantel Komplett-Set Esche
495.00CHF

Vibrationsplatten

Darstellen: 

Theorie der "Whole Body Vibration" (Ganzkörpervibration durch Vibrationsplatten)

 

Die Verabreichung mechanischer Vibrationen an den Körper durch ein Gerät. Die Vibrationen verursachen eine mechanische Belastung verschiedener Körpergewebe, wie zum Beispiel Knochen, Muskeln, Haut, Nerven usw. Die Vibration wird in erster Linie durch das unbewusste aktive An- und Entspannen der Muskeln gedämpft (myotatischer Reflex oder Dehnreflex). Jeder Muskel hat einen Dehnreflex, und hiervon wird beim Vibrationstraining Gebrauch gemacht. Der Dehnreflex findet abhängig von der eingestellten Frequenz statt. Beim Training verwendet man im Allgemeinen eine schnelle Vibration (30 Hz oder höher), wodurch besonders die schnellen („fast twitch" oder weiße) Muskelfasern aktiviert werden.

Bei einer Frequenz von 30 Hz (dann erfolgt 30 Mal pro Sekunde ein Dehnreflex, wodurch sich der Muskel mehr oder weniger kontinuierlich kontrahiert) wird die Reflexaktivität auch Tonischer Vibrations-Reflex oder TVR genannt, das ist ein wiederholter Dehnreflex. Dieses Prinzip sorgt für eine optimale Kraftzunahme. Der Reflex kann dadurch verstärkt werden, dass man den Muskel mehr auf Länge bringt.

Der Aufbau des Vibrationstrainings ist mit dem anderer Trainingsformen vergleichbar; durch einen logischen Aufbau in der Schwere der Übung, in der Frequenz, aktiven Zeit, Ruhezeit und Wiederholung des Trainings passt sich der Körper an die geforderte Trainingsarbeit an, und die Leistungsfähigkeit des Körpers steigt.

 

angezeigte Produkte: 1 bis 6 (von 6 insgesamt) Seiten:  1 
   Produkte   Preis  
 DKN XG10 PRO Vibrationsplatte   
DKN XG10 PRO Vibrationsplatte 

 

Die Vibrationsplatte XG10 PRO von DKN jetzt mit professioneller Vibrations-beschleunigungskraft und 3D-Display.

  3,690.00CHF 
Inkl. Transport
 Bodenschutzmatten   
Bodenschutzmatten 

 

Der optimale Schutz für Ihren Boden - Wählen Sie aus verschiedenen Ausführungen in anthrazit, schwarz oder transparent (Preis ab 59.--).


  59.00CHF 
 Casall Bodenmatten (64302)   
Casall Bodenmatten (64302) 

 

Die frei zusammensteckbaren Bodenmatten bieten einen optimalen Bodenschutz.


  26.50CHF 
 Finnlo Puzzle-Bodenschutzmatten im Holzdesign (99997)   
Finnlo Puzzle-Bodenschutzmatten im Holzdesign (99997) 

 

Die Finnlo Bodenmatten im Holzdesign eignen sich perfekt um empfindliche Böden vor großen Fitnessgeräten wie Cardiogeräten, Laufbändern oder Kraftstationen zu schützen und sie dämpfen Geräusche angenehm ab.


  59.00CHF 
 Reebok Bodenmatten (RAMT-10029)   
Reebok Bodenmatten (RAMT-10029) 

 

Die Reebok Bodenmatten eignen sich perfekt um empfindliche Böden vor großen Fitnessgeräten wie Cardiogeräten, Laufbändern oder Kraftstationen zu schützen.


  39.00CHF 
 Geschenk-Gutschein ab CHF 20.--   
Geschenk-Gutschein ab CHF 20.-- 

 

Die Gutscheine sind für das gesamte Sortiment gültig und beliebig kumulier- und kombinierbar. Der Gutschein wird als physischer Geschenk-Gutschein versandt und kann in unseren Shark Fitness Shops in Wettingen und Wil (SG) eingelöst werden. Gutscheine ab CHF 20.-- erhältlich.


  20.00CHF 
angezeigte Produkte: 1 bis 6 (von 6 insgesamt) Seiten:  1 

Warenkorb Zeige mehr
0 Produkte
Social Media
Standorte

Fitness-Shop Wettingen



Fitness-Shop Wil


Outlet Wettingen

Hersteller
Professional Division
arrow-left Profiabteilung
arrow-left Profigerätesortiment
arrow-left Wellnesseinrichtungen
Shark Service
arrow-left Serviceformular
Coupon Code
Tragen Sie bitte Ihren Couponcode ein.

© Shark Fitness AG · Landstrasse 129 · 5430 Wettingen · Tel. 056 427 02 25 · info@sharkfitness.ch
Design by 7dana.com
Adidas airex air machine All Stars BodyCraft body solid bowflex casall Circle Fitness compex
Adidas Airex Air Machine All Stars BodyCraft Body-Solid Bowflex Casall Circle Fitness Compex
concept2 daum-electronics Dymatize first-degree fitvib excel hbp Healthstream horizon Inkospor insiders
Concept 2 Daum Electron. Dymatize First Degree Fitvibe HBP Healthstream Horizon Fitness Inkospor Insiders
Iron Gym Keiser kettler lemond Life Fitness mft Multipower nautilus NOHrD OarTec
Iron Gym Keiser Kettler Lemond Fitness Life Fitness MFT Multipower Nautilus NOHrD OarTec
ON Optimum Nutrition Powerball PowerBar Personality Gym polar Precor reebok Schiek schwinn Shark Energy Drink
Optimum Nutrit Powerball PowerBar Personal. Gym Polar Precor Reebok Schiek Schwinn Shark Energy
Sissel Slendertone Sponser sports art Stairmaster Star Trac Stil.Fit strenflex Suunto Sypoba
Sissel Slendertone Sponser SportsArt Stairmaster Star Trac Stil-Fit Strenflex Suunto Sypoba
tanita Teca thera TRX Tuff Stuff tunturi U.N.O. Sports vision fitness water rower Weider
Tanita Teca Thera TRX Tuff Stuff Tunturi U.N.O. Sports Vision Fitness Waterrower Weider