Ob zuhause oder unterwegs, ob draußen an der frischen Luft oder drinnen: Gymstick™ ist die optimale Wahl für alle, die flexibel und unabhängig trainieren möchten. Ob Ganzkörpertraining oder gezielte Arbeit an einzelnen Muskelgruppen, unzählige Übungen und kombinierte Bewegungen sind möglich, der Fantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt. Dabei lässt sich das Training entsprechend des individuellen Bedürfnisses und Fitnessgrads dosieren.
Ein umfangreiches Angebot an Trainingsprogrammen sorgt für das besondere Trainingserlebnis, ob alleine oder in der Gruppe. Der 130 cm lange Fiberglasstab ist mit weichen Griffpolstern und zwei 75 cm langen Thera-Band® Tubing mit Griffen ausgestattet. Äußerlich durch die markentypische Farbkodierung von grün über blau, schwarz, silber bis gold erkennbar, bestechen die Tubing für jedes Leistungsniveau dank linear ansteigender Widerstände bei der Dehnung. Der Widerstand des Tubing ist abhängig von seiner prozentualen Dehnung. Durch Farbwahl und individuelle Trainingshandhabung können so Widerstände von 1- 30 kg erreicht werden. Um die Stärke zu regulieren, wickeln Sie die Tubing im Uhrzeigersinn um den Stab. So können Sie den Widerstand durch aufwickeln erhöhen und durch abwickeln wieder senken. - Individuelles Training, wo und wann immer Sie wollen
- Optimal für Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining
- Viele abwechslungsreiche Übungen
- Auch für Gruppentraining geeignet
- Durch unterschiedliche Stärken für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Fitnessgrad
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