Die Anspannung durch die Vibrationen erhöht die Muskelkontraktionen. Die durch Vibration stimulierte Muskulatur erfährt einen Kraftanstieg und ermöglicht neben Kraft auch Ausdauer und Dehnfähigkeit zu verbessern. Muskelverspannungen können reduziert werden und eine Verlangsamung von Osteoporose, Muskelschwund und niedrigem Blutdruck können unterstützt werden. Die Effizienz eines Trainings mit Vibrationsplatten liegt in der Zeitersparnis und Benutzerfreundlichkeit. Das Training ist abwechslungsreich und trainiert im Vergleich zu herkömmlichen Trainingsgeräten auch schwer erreichbare Körperzonen.
Dehn- und Massageprogramme erweitern das Einsatzspektrum von Vibrationsplatten, Muskeltraining und Wellness sind so an einem Gerät erfahrbar.
Horizon Fitness Vibrationsplatten bieten eine vertikale Vibrationsart. Bei der linearen oder vertikalen Vibration vibriert die gesamte Platte auf und ab. Es werden geradlinige Auf- und Abbewegungen erzeugt ohne, dass es zu Seitbewegungen kommt, welche der Körper möglicherweise nicht ausgleichen kann. Die Horizon Fitness Vibrationsplatten ermöglichen die Kräftigung des Oberkörpers und der Beinmuskulatur, sowie Dehn- und Entspannungsübungen. - Display mit blauer LED-Anzeige von Zeit, Frequenz, Amplitude
- 2 Display für Stand- und für Sitz-/Liegeposition
- Vorgabemöglichkeiten
- 5 Programme (Unterkörper, Oberkörper, Ganzkörper, Bauch, Manuell)
- Direktwahltasten für Zeit, Frequenz, Amplitude
- vertikale Vibrationsart
- AC-Motor mit 350W
- Max. Griffhöhe bei 161cm
- Frequenzbereich in Hz: 0/25, 30/35, 40/45, 50/55
- Zeitbereich (in Sekunden): 30, 45, 60, 15-180 Sekunden in 1-Sekunden-Schritten einstellbar
- Aufstiegshöhe 20cm
- Trainingsfläche 57 x 76cm
- Multipositionslenker
Einsatz: Heimbereich, Nutzlast: ca. 150kg Gerätemasse: L123 x B91 x H161cm, Gewicht 65kg Zubehör: Übungsbänder, gummierte Plattenauflage, Dämpfungsmatte, Übungskarten Garantie: 2 Jahre Komplettgarantie (ausgeschlossen Verbrauchsmaterial)
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