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Trigger Point DVD - SMRT Core Level 3
[5791.26]

sofort lieferbar
29.00 CHF

Nichts für Amateure! Wer Level 2 meistert, für den ist es Zeit, Level 3 in Angriff zu nehmen.!

Zum „Push & Pull“ kommen Druck und Isometrische Anspannung wenn es am intensivsten wird. Wir bringen Sie zum härtesten Punkt der Übung – und Sie sollen in dieser Position pausieren. Es braucht Kraft um die Übung durchzuführen und unglaubliche Stabilität, um die Kontraktion zu halten. Körperbeherrschung ist die Voraussetzung für SMRT – Core Level 3! .

Sprache: Englisch

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