Ursprünglich für die Raumfahrt entwickelt, um bei langem Aufenthalt –ohne größeren Aufwand- ein Muskeltraining durchzuführen, sind Vibrationsplatten bereits seit einem Jahrzehnt eine wachsende Kategorie in Fitness-Studios und gewinnen zusätzlich in der Rehabilitation an Bedeutung.
Ursprünglich für die Raumfahrt entwickelt, um bei langem Aufenthalt –ohne größeren Aufwand- ein Muskeltraining durchzuführen, sind Vibrationsplatten bereits seit einem Jahrzehnt eine wachsende Kategorie in Fitness-Studios und gewinnen zusätzlich in der Rehabilitation an Bedeutung.