Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zur Förderung des Zellstoffwechsels haben gezeigt, dass eine gezielte Insulinausschüttung die Nutzung von Proteinen zum Muskelaufbau nach intensivem Training verbessern kann. Die Weider Research Group hat daraufhin einen 3 Protein Stack entwickelt, der die positiven Eigenschaften von unterschiedlichen Molkenproteinen nutzt. Whey Protein kann als Isolat, Konzentrat und als Hydrolysat gewonnen werden. Unterschiedlich ist hierbei vor allem die Nutzung und Umsetzung durch den Körper (Resorption). Als Stack stellen sie so über einen längeren Zeitraum die wertvollen Aminosäuren zur Verfügung.
Maxiplex enthält einen Kohlenhydrat-Protein-Mix, der aufgrund wissenschaftlicher Studien zusammengestellt ist, der die Proteinsynthese nachhaltig verbessert. Und zusammen mit dem Creatin verbessert das Taurin die Glykogeneinlagerung in der Zelle.
Profi-Tipp: Ideal als Nachtrainingsmahlzeit mit 35g hochwertigem Protein zusammen mit 5 BCAA Tabletten.
Zufuhrempfehlung: Für den Zeitraum von 1 Woche: Bis 80 kg Körpergewicht: 1 Portion pro Tag, vorzugsweise vor dem Training. Über 80 kg Körpergewicht: 2 Portionen pro Tag, vorzugsweise je eine vor und eine nach dem Training. Über 90 kg Körpergewicht: max 4 Portionen pro Tag. Anschliessend 2 Wochen Pause.
Die Creatinzufuhr darf unabhängig vom Körpergewicht in der ersten Woche max. 20g/Tag (=4 Portionen) betragen.
Nicht für Kinder und Jugendliche geeignet! Die Zufuhr von Kreatinmonohydrat kann durch vermehrte Wassereinlagerung in der Muskulatur zu einer Gewichtszunahme führen. Verpackungseinheit: 1,5kg Dose
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