Jordan Trainingsseil - Battle Rope , 10m, 38mm (JLTR-05)

Name: Jordan Trainingsseil - Battle Rope , 10m, 38mm (JLTR-05)
Brand: Jordan
SKU: 2547.6631
Price: 149.00 CHF
Availability: InStock

REFERENZ 2547.6631 EAN13 5055555549547

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Ursprünglich im Kampfsport verwendet, sind Battle Ropes aus dem Bereich des Functional Trainings nicht mehr wegzudenken. Das Training mit einem Battle Rope trainiert Kraft, Kondition und die Griffkraft. Das Training mit einem Battle Rope ist eine Kombination von Muskelausdauer-, Kraft- und Herz-Kreislauftraining und fördert die Griffstärke, Gelenkstabilität, Rumpfstärke und Schnelligkeit. Es ist ein hochintensives Training ohne negative Auswirkungen auf die Gelenke. Das Seiltraining mit Battle Ropes stärkt Schultern, Arme, Rücken, Bauch, Brust, Hüften und Beine. Je schwerer die Seile desto mehr werden diese Partien trainiert.

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Passendes Zubehör

Jordan Battle Rope Halterung (JLRA2)

CHF 39.90

Jordan Battle Rope Aufhängung (JLRSP)

CHF 44.90

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Produktbeschreibung

Das Bewegen des Battle Ropes erfordert eine gewisse Koordination und Stabilität im Unter- und Oberkörper. Dieses wird durch Heben oder Ziehen oder durch ein rythmisches Schwingen des Battle Rope gefördert. Ergänzt man diese Bewegungen noch mit Sprüngen oder Rück- und Vorwärtsbewegungen, erhält man ein effizientes Ganzkörpertraining. Mit kurzen hochintensiven Einheiten bei maximaler Herzfrequenz trainiert man nicht nur die Muskeln, sondern erzielt auch eine hohe Fettverbrennungsrate.

Benutzer, welche eher die Kraftausdauer verbessern möchten, sollten ein 10-15m langes Seil wählen um die 10kg. Leistungssportler, welche einen Kraftaufbau anstreben, sollten ein dickeres Seil von 15-20kg wählen um die angestrebten Trainingsresultate zu erzielen.

ideal für Beginner bis trainierten Athleten
Ideal für kleinere Clubs
trainiert verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig für bessere Resultate in kürzerer Zeit
erhöht die aerobe und anaerobe Kapazität
erhöht Kraft und Kondition
für den Einsatz im Innen- und Aussenbereich geeignet
Natürliches Manilla Seil mit Wasser-resistentem Nylon-Überzug
Länge 10m
in 38mm Durchmesser
Gewicht 11,8kg
Griffkappen aus Metall an beiden Enden
Option: Trainingsseil-Halterung
Option: Trainingsseil-Aufhängung
Farbe: schwarz