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Fit bleiben im 2024 – Fragen und Antworten für den Aufbau Ihrer Trainingsroutine
Veröffentlicht: 04.01.2021 | Kategorien : Fitnessthemen - Fragen und Antworten vom Experten

Zum Jahresbeginn steht das Thema Fitness verstärkt im Vordergrund. Ein Lebensstil, der zwangsläufig der momentanen Situation angepasst werden musste, bringt auch neue Fitness-Herausforderungen.

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Training mit dem Indoor Cycle: Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung!
Veröffentlicht: 01.10.2020 | Kategorien : Fitnessgeräte für den Aufbau von Kondition und Kraft

Ein Spinning oder Indoor Bike, ist ein ideales Fitnessgerät um seine Kondition zu verbessern. Es gibt aber eine Vielzahl von Vorteilen, die für die Verwendung eines stationären Fahrrads sprechen.

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