Artikel der Marke TRX

Das TRX Schlingentraining oder auch Suspension Training ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem da eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird. Die TRX Schlingentrainer sind ein nicht elastisches Gurtsystem mit Schlaufen und Griffen mit denen sowohl im Stehen als auch im Liegen trainiert werden kann. Durch eine Variationsvielfalt von über 300 Übungen kann der gesamte Körper – von den Beinen über Po zu Bauch, Brust, Rücken, Armen und Schultern – effektiv trainiert werden. Beim TRX Training werden Muskelketten und nur selten isolierte Muskeln trainiert, das macht das Training in kurzer Zeit unglaublich effektiv. Ein Ganzkörperworkout dauert meist nicht länger als 20 Minuten. Durch die ständige Bewegung der Gurte während des Trainings werden vor allem auch die kleinen, gelenknahen Muskeln aktiviert. Durch diese „Instabilität“ kommt es zu einem wesentlich höheren Trainingsreiz auch auf die grossen Muskelketten. Mit TRX Suspension Training kann jedes individuelle Trainingsziel realisiert werden, egal ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Konditionsverbesserung, Bekämpfung/Vermeidung von Rückenschmerzen, Aufbautraining nach (Sport-)Verletzung oder Stärkung des Rumpfes. TRX Training zählt dadurch zu den effektivsten Trainingsformen der Welt und ist mittlerweile aus keinem Fitness Club mehr wegzudenken. Die Vorteile des TRX Trainings können auch Zuhause oder unterwegs genutzt werden – mit TRX Schlingentrainer ist das Fitness Studio immer dabei.

TRX Türverankerung
Der TRX Türverankerung ist speziell für den Einsatz in Hotelzimmern und zu Hause konzipiert. Türanker einfach in einer stabilen Türe einklemmen und jeden Raum in ein Fitnessstudio verwandeln. Der Filzüberzug verhindert dabei Beschädigungen am Holz. 
TRX PRO System Suspension Trainer
Die vierte Generation des TRX PRO. Die ultimative Lösung für ambitionierte Sportler, Fitness Professionals und Trainer. Der TRX Suspension Trainer PRO ist das perfekte Werkzeug für Trainer aus allen Bereichen des Sports. Er wurde speziell entwickelt und zusammengestellt, um den hohen Anforderungen an professionelles Training gerecht zu werden: höhere Belastbarkeit, geringeres Gewicht, schnelle und flexible Aufhängung, Diebstahlsicherung, Zugriff auf umfangreiche Trainingsbibliothek mit Fokus auf Planung und Durchführung, Intensitätsgestaltung und Fehlermanagement, Übungsvielfalt.
TRX Force Kit Tactical Suspension Trainer
TRX Suspension Trainer FORCE Kit Tactical - der vielseitigste und robusteste TRX Suspension Trainer den es gibt wurde verbessert und um viele unschlagbare Features erweitert. Neuer, optimierter TRX-Trainer und neues Programm - aufbauend auf Feedbacks von Militärangehörigen im Feld und ausgehend von neuesten wissenschaftlichen Trainingserkenntnissen. Noch leichter, stärker und haltbarer.
TRX Rip Trainer Basic Kit
Der TRX Rip Trainer ist das jüngste Mitglied der TRX Familie. Entwickeln Sie mit seiner Hilfe mehr Rotationskraft, Schnelligkeit und Rumpfstabilität und verbessern Sie mit dem intensiven (Metabolic-)Workout gleichzeitig Ihre Ausdauer.
TRX Move Suspension Trainer
TRX MOVE SYSTEM ist ideal für Trainings für alle Fitnesslevel und für alle Ziele! Es macht Spass, ist schnell und effektiv und hilft Ihnen, Fett zu verbrennen und die Rumpfmuskulatur aufzubauen. Mit dem TRX MOVE SYSTEM kannst du Dein Workout aus über 300 Übungen für den ganzen Körper gestalten und Dein Trainingsziel erreichen. Das Gerät ist in weniger als einer Minute verankert, so kannst Du Dein Training jederzeit und an jedem Ort durchführen.