Ergometer

Ergometer und Heimtrainer für ein gelenkschonendes Training

Heimtrainer und Ergometer gehören zu den beliebtesten Fitnessgeräten und sind für alle Körpergrössen, Gewichts- oder Altersklassen geeignet. Das Fahrradfahren gilt generell als eine sehr effiziente und angenehme Art, Sport zu treiben: Der Oberkörper wird durch den Sattel gestützt und somit entlastet, wobei die Tretbewegung mittels Pedalen gleichmässig und gelenkschonend ist. Das Radfahren ist ein effektiver Ausdauersport der das Herz-/Kreislaufsystem trainiert, die Beinmuskulatur kräftigt, das Abnehmen fördert und die Beine sowie Oberschenkel strafft. Cardio Workout auf Ergometer und Hometrainer ist darüber hinaus ideal für die Aufwärmtraining.

Fahrradergometer, Liegeergometer oder Hometrainer? Sie haben die Auswahl.

Im Shark Fitness Shop finden Sie eine grosse Auswahl an Ergometern und Heimtrainer von starken Fitness-Marken. Schauen Sie hier, welches Ergometer Model am besten zu Ihnen passt.

  • Ergometer / Heimtrainer: Fahrradergometer, Indoor Cycle oder Spinning Bike ist das perfekte Fitnessgerät für das gelenkschonenden Cardio Training.

  • Liege Ergometer: Liegeergometer oder auch Recumbent Bikes genannt, sind eine Weiterentwicklung der klassischen Ergometer mit Sitz und Rückenlehne.

  • Oberkörperergometer: Dieses Cardio Gerät ist ein effektives Krafttraining für Arme und Oberköper.

Ergometer vs. Heimtrainer

Auf den ersten Blick sehen Ergometer und Heimtrainer gleich aus. Trotzdem unterscheiden sich diese zwei Sportgeräte in folgenden Punkten wesentlich voneinander:

  • Ergometer sind technisch aufwändiger konstruiert und deshalb oft teurer als Heimtrainer.

  • Das Ergometer zeigt die Trainingsleistung in Watt an, während Heimtrainer lediglich eine Belastungsstufe angeben.

  • Fahrradergometer werden im Gegensatz zu Heimtrainern elektronisch justiert und zeichnen sich ausserdem durch eine präzise Belastungssteuerung und eine hohe Anzeigegenauigkeit aus. Deshalb eignen sich Ergometer sehr gut für den therapeutischen Einsatz im Gesundheitszentrum, in Physiotherapien, im Fitnesscenter oder bei Ihnen zu Hause.

Was Sie über Fahrradergometer schon immer wissen wollten

Will man auf dem Fahrradergometer mit einem bestimmten voreingestellten Widerstand oder Watt-Leistung trainieren, sorgt das Bremssystem dafür, dass die Trainingsintensität angepasst wird. Die Intensitätserhöhung geschieht durch das Bremssystem, das die Schwungscheibe abbremst, sodass es schwieriger ist die Scheibe zu bewegen. Die Konsequenz ist, dass das Fitnesstraining anstrengender wird. Bei den meisten Ergometern kommt das Magnetbremssystem zum Einsatz. Bei den eingesetzten Magnetbremse handelt es sich meist um eine elektronisch gesteuerte Wirbelstrombremse. Da dieses System im Gegensatz zu einer mechanisch oder motorisch verstellbaren Magnetbremse keine beweglichen Teile hat, sind solche Ergometer sehr leise, fast geräuschlos, und deren Bremssysteme sehr langlebig.

Drehzahlabhängige vs. drehzahlunabhängige Ergometer

Bei drehzahlabhängigen Ergometern, wie zum Beispiel, wie zum Beispiel beim Spirit Fitness XBU55 Ergometer, wird die aktuelle Trittleistung in Watt angezeigt. Bei drehzahlunabhängigen Ergometern, wie zum Beispiel beim Ergo-Fit Cycle 400 Home, kann die Wattleistung eingestellt werden. Tritt der Trainierende schneller, so wird der Tretwiderstand verringert. Bei zu geringer Trittfrequenz wird der Tretwiderstand erhöht. Auf diese Weise bleibt der Trainierende immer auf der voreingestellten Watt-Leistungsstufe. Mit einem drehzahlunabhängigen Ergometer trainiert der Benutzer exakt in der von ihm oder vom Arzt vorgegebenen Leistung. Deshalb eignen sich drehzahlunabhängige Ergometer auch für Therapie und Rehabilitation oder für den Spitzensport.

Zukunftsorientiertes und individuelles Heimtraining mit digital ausgerüstetem Ergometer und Hometrainer

Ergometer und Heimtrainer sind mit Trainingscomputern ausgestattet, die eine Vielzahl von Programmen bieten: vorprogrammierte Belastungsprofile, watt- und pulsgesteuerte Programme, Intervallprogramme, sowie auch benutzerdefinierte Trainingsprogramme gehören zum Angebot. Bei vielen Ergometer-Modellen können die Programme über Mobile Apps oder Computer per PC-Schnittstelle programmiert werden. Dabei können ebenfalls die Trainingsdaten erfasst werden und mittels spezieller Trainingssoftware ausgewertet werden. Benutzerfreundliche Displays zeigen eine exakte und umfassende Trainingsstatistik wie Zeit, Distanz, Watt, Herzfrequenz, Radumdrehung usw. – für ein optimales Workout.

Motivation und Fitness durch individuelle Trainingsprofile

Pulsgesteuerte Programme, wie zum Beispiel beim Circle Fitness B8 Ergometer oder Tunturi E60 Ergometer, kontrollieren nach Eingabe des gewünschten Trainingspulses (für Fettverbrennung oder Ausdauertraining) automatisch durch Senkung oder Erhöhung des Tretwiderstandes den Vorgabepuls. Vorprogrammierte Trainingsprofile, wie bei den meisten Ergometern üblich, erhöhen die Motivation durch ein abwechslungsreiches Training.

Ergometer und Heimtrainer testen und sofort kaufen

Sie wollen einen Heimtrainer oder Ergometer kaufen sind sich aber nicht sicher welches Fitnessgerät am besten zu Ihnen passt? Besuchen Sie uns an unseren Standorten in Wettingen (AG) oder Wil (SG), testen Sie unverbindlich unsere Fahrradergometer und Hometrainer in unserem Showroom und überzeugen Sie sich selbst von unseren qualitativ hochwertigen Fitnessprodukte. Nehmen Sie unverbindlichen Kontakt mit uns auf, um einen persönlichen Termin in einem unserer Shops zu vereinbaren.

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Tunturi E80R Liegeergometer
Die Tunturi Endurance Linie ist das Flaggschiff der neuen Tunturi Cardio Geräte. Die Tunturi Endurance Bikes, Crosstrainer, Laufbänder und Rudergeräte verbinden das beste Gesamtpaket aus Vielfältigkeit, Preis/Leistungsverhältnis und Qualität. Die Endurance Geräte sind perfekt für ambitionierte Heimanwender. Tunturi Endurance Geräte verfügen über dieselbe benutzerfreundliche Konsole, Programme und Funktionen, wie die Tunturi Platinum Geräte, welche für den kommerziellen Fitnessstudio Gebrauch entwickelt wurden.
CHF 1'749.00
Tunturi E80 Ergometer
Die Tunturi Endurance Linie ist das Flaggschiff der neuen Tunturi Cardio Geräte. Die Tunturi Endurance Bikes, Crosstrainer, Laufbänder und Rudergeräte verbinden das beste Gesamtpaket aus Vielfältigkeit, Preis/Leistungsverhältnis und Qualität. Die Endurance Geräte sind perfekt für ambitionierte Heimanwender.
CHF 1'679.00
Tunturi F20R Liegebike
Die Competence Linie von Tunturi ist die perfekte Wahl für den Einsteiger. Mit einem Tunturi Competence Gerät erhalten Sie ein qualitativ gutes und einfach zu bedienendes Fitnessgerät zur einfachen Heimanwendung. Das Tunturi Competence Liegefahrrad F20R ist ein Fahrradtrainer mit 3 verschiedenen Programmen und 8 Widerstandsstufen. Das Bedienteil dieses Recumbent Bikes hat ein integriertes LCD Display und eine einfache Menu Navigation mittels Drehknopf. Dies ermöglicht eine sehr leichte Handhabung dieses Liegefahrrad Heimtrainers.
CHF 799.00
Tunturi E60 Ergometer
Die Tunturi Performance Linie bietet ein sehr hohes Preis-/Leistungsverhältnis für den Heimanwender. Jeder Tunturi Performance Ergometer verfügt über eine benutzerfreundliche Konsole, welche auch ein Watt Programm beinhaltet. Das Tunturi Performance Bike E60 ist ein Fahrradergometer mit 20 verschiedenen Programmen und 32 Widerstandsstufen. Das Bedienteil hat ein integriertes LCD Display und eine einfache Menu Navigation mittels Drehknopf. Dies ermöglicht eine sehr leichte und intuitive Handhabung dieses Heimtrainer Ergometers.
CHF 979.00
Tunturi E50R Liegeergometer
Die Tunturi Performance Linie bietet ein sehr hohes Preis-/Leistungsverhältnis für den Heimanwender. Jeder Tunturi Performance Ergometer verfügt über eine benutzerfreundliche Konsole, welche auch ein Watt Programm beinhaltet. Das Tunturi Performance Bike E50R ist ein Liegefahrrad-Ergometer mit 20 verschiedenen Programmen und 32 Widerstandsstufen. Das Bedienteil dieses Recumbent Bikes hat ein integriertes LCD Display und eine einfache Menu Navigation mittels Drehknopf. Dies ermöglicht eine sehr leichte und intuitive Handhabung dieses Heimtrainer Ergometers.
CHF 979.00
Tunturi E50 Ergometer
Die Tunturi Performance Linie bietet ein sehr hohes Preis-/Leistungsverhältnis für den Heimanwender. Jeder Tunturi Performance Ergometer verfügt über eine benutzerfreundliche Konsole, welche auch ein Watt Programm beinhaltet. Das Tunturi Performance Bike E50 ist ein Fahrradergometer mit 20 verschiedenen Programmen und 32 Widerstandsstufen. Das Bedienteil hat ein integriertes LCD Display und eine einfache Menu Navigation mittels Drehknopf. Dies ermöglicht eine sehr leichte und intuitive Handhabung dieses Heimtrainer Ergometers.
CHF 829.00
Tunturi Heimtrainer F20
Die Competence Linie von Tunturi ist die perfekte Wahl für den Einsteiger. Mit einem Tunturi Competence Gerät erhalten Sie ein qualitativ gutes und einfach zu bedienendes Fitnessgerät zur einfachen Heimanwendung. Das Tunturi Competence Bike F20 ist ein Fahrradtrainer mit 3 verschiedenen Programmen und 8 Widerstandsstufen. Das Bedienteil hat ein integriertes LCD Display und eine einfache Menu Navigation mittels Drehknopf. Dies ermöglicht eine sehr leichte Handhabung dieses Heimtrainers.
CHF 659.00
Tunturi Platinum Pro Liegeergometer
Platinum PRO ist die qualitativ hochwertigste Linie von Tunturi. Diese Geräte sind perfekt für den ambitionierten Heimanwender, für Physiotherapien und Schulen bis hin zu öffentlichen Fitnessstudios geeignet.
CHF 3'849.00
Tunturi Cardio Fit D20 Schreibtisch Fahrrad (18TCFD2000)
Schieben Sie den Bürostuhl beiseite und setzen Sie sich auf ein Schreibtischfahrrad! Das Tunturi Cardio Fit D20 Schreibtisch-Heimtrainer-Fahrrad ersetzt die Stühle hinter den Schreibtischen, egal ob im Homeoffice oder Büro. Das ergonomische Deskbike ist das perfekte Trainingsgerät, um die tägliche Dosis an körperlicher Bewegung zu steigern.
CHF 259.00
Tunturi Heimtrainer F40
Die Competence Linie von Tunturi ist die perfekte Wahl für den Einsteiger. Mit einem Tunturi Competence Gerät erhalten Sie ein qualitativ gutes und einfach zu bedienendes Fitnessgerät zur einfachen Heimanwendung. Das Tunturi Competence Bike F40 ist ein Fahrradtrainer mit 19 verschiedenen Programmen und 32 Widerstandsstufen. Das Bedienteil hat ein integriertes LCD Display und eine einfache Menu Navigation mittels Drehknopf. Dies ermöglicht eine sehr leichte Handhabung dieses Heimtrainers.
Tunturi Platinum Pro Ergometer
Platinum PRO ist die qualitativ hochwertigste Linie von Tunturi. Diese Geräte sind perfekt für den ambitionierten Heimanwender, für Physiotherapien und Schulen bis hin zu kleineren Fitnessstudios geeignet.
CHF 2'990.00
Tunturi Platinum Pro AirBike
Platinum PRO ist die qualitativ hochwertigste Linie von Tunturi. Diese Geräte sind perfekt für den ambitionierten Heimanwender, für Physiotherapien und Schulen bis hin zu kleineren Fitnessstudios geeignet.
CHF 1'990.00