Hoist Fitness Adduktion/Abduktion (HD-3800)

Die Hoist Premium Line HD-Dual-Serie ist die ideale Doppelfunktions-Gerätelinie für alle, die sich viele Funktionen auf kompakter Grundfläche wünschen. Die HD-Stationen bieten eine Mischung aus exzellenter Qualität, intuitiver Bedienung, eindrucksvoller Biomechanik und Ergonomie. Mit den Hoist Dual Stationen sind jeweils zwei unterschiedliche Übungen möglich. Dies spart Platz ohne am Trainingsangebot Einschränkungen in Kauf nehmen zu müssen.

CHF 3'950.00 Inklusive Steuer

CHF 3'654.02 Steuer ausgeschlossen

Menge

Zubehör

Passendes Zubehör

	Personalisierte Gewichtsmagazinverkleidungen für die Hoist Fitness Krafttrainingsgeräte der RS ROC-IT Line und der HF Dual-Line bieten nicht nur die Möglichkeit sich an die Einrichtung und das Corporate Image anzupassen, sondern machen aus jedem Gym einen echten Hingucker.	Personalisierte Gewichtsmagazinverkleidung Standard für Hoist Fitness RS- und HD-Kraftgeräteserie CHF 350.00
	Gewichtsadapter für Gewichtserhöhung von 1,125kg (2,5lb) und 2,25kg (5lb). Passend zu allen Hoist Fitness Trainingsgeräten der RS-, CMJ-, HD-, Mi- und V-Series mit Silent Steel®-Gewichtsmagazin.	Hoist Fitness Gewichtsadapter CHF 32.00

Liefertermin / Infos zum Produkt

Beschreibung
Anhänge

Die HOIST® Innen-/Außenschenkel-Trainingspolster lassen sich für jede Trainingsposition schwenken, wodurch sie sich leicht drehen lassen und ein hervorragendes Training sowohl für die Innen- als auch die Außenschenkel ermöglichen. Eine Rückenlehne mit verstellbarem Winkel passt sich Nutzern aller Körpergrößen und Beweglichkeitsstufen an. Die Trainingsarme lassen sich bequem aus der Sitzposition heraus verstellen, und das Durchgangsdesign der Einheit ermöglicht ein einfaches Auf- und Absteigen.

Ausstattung:

Doppelfunktionsgerät für Adduktion- und Abduktionübung
verstellbare Rückenlehne, um unterschiedliche Flexibilitätsstufen und Körpergrössen zu berücksichtigen - 3-fache Verstellungsmöglichkeit des Winkels der Rückenlehne
schwenkbare Oberschenkelpolster für jede Übungsposition
Trainingsarme aus der Sitzposition einstellbar
mehrere Bewegungsbereich-Einstellungen für beide Übungen
abgewinkelte Fussablagen
Bewegungsbegrenzungsmöglichkeiten für beide Übungen
Gewichtsmagazin 82kg (ebenfalls mit 98kg Gewichtsmagazin lieferbar)
Gewichtsplatten mit Gewichtsskalierung
Instruktionstafeln für Trainingsinstruktionen (in Englisch)
Gewichtsmagazinverkleidung in Vollverschalung

Einsatz: Heimbereich bis kommerzieller Dauereinsatz
Gerätemasse: L183 x B79 (158) x H140cm, Gewicht 238kg
Rahmenfarben: Platinum, Matte Schwarz oder Weiss
Polsterfarben: schwarz (weitere Farben gegen Aufpreis auf Anfrage)
Garantie: 2 Jahre auf Arbeit und Ersatzteile (ausgeschlossen Verbrauchsmaterial wie Polster, Seile)

Anwendung Dual Funktion:

Einstellung für die Adduktorenübung (Inner Thigh Exercise)

Um die Übung Inner Thigh korrekt auszuführen, stellen Sie zuerst die Rückenlehne in eine aufrechte und bequeme Position ein, indem Sie den Sicherungsstift (Pull Pin) lösen. Für diese Übung sollte die Rückenlehne eher aufrecht eingestellt sein.

Im Sitzen befindet sich rechts neben dem Sitz die ROM- (Range of Motion)-Verstellung. Platzieren Sie Ihre Füsse auf den Fussplatten, und achten Sie darauf, dass die Polster so gedreht sind, dass sie an der Innenseite Ihrer Oberschenkel anliegen.

Stellen Sie nun die Bewegungsarme ein, indem Sie den Verstellhebel ziehen und die Arme so positionieren, dass Ihre Oberschenkel im gewünschten Mass gespreizt sind. Die Einstellungen sind von 1 bis 7 nummeriert, wobei 7 die weiteste Startposition mit dem grössten Bewegungsumfang ermöglicht.

Wählen Sie anschliessend das gewünschte Trainingsgewicht.

Führen Sie die Übung in einer gleichmässigen, kontrollierten Bewegung aus, indem Sie beim Ausatmen die Knie langsam zueinander führen. Halten Sie die Position kurz, und kehren Sie dann beim Einatmen langsam in die Ausgangsposition zurück, um eine Wiederholung abzuschliessen.

Wiederholen Sie diese Bewegung entsprechend der gewünschten Anzahl an Wiederholungen.

Einstellung für die Abduktorenübung (Outer Thigh Exercise)

Um die Übung Outer Thigh korrekt auszuführen, stellen Sie zunächst die Rückenlehne auf eine bequeme, leicht zurückgelehnte Position ein, indem Sie den Sicherungsstift (Pull Pin) lösen. Für diese Übung ist eine eher geneigte Sitzposition empfehlenswert.

Wählen Sie danach das gewünschte Trainingsgewicht.

Im Sitzen befindet sich rechts neben dem Sitz die ROM- (Range of Motion)-Verstellung. Platzieren Sie Ihre Füsse auf den Fussplatten, und stellen Sie sicher, dass die Polster so gedreht sind, dass sie an der Aussenseite Ihrer Oberschenkel anliegen.

Ziehen Sie den Verstellhebel und bringen Sie die Bewegungsarme in die gewünschte Ausgangsposition, sodass Ihre Oberschenkel so nah wie gewünscht beieinander liegen. Die Einstellungen sind von 1 bis 7 nummeriert, wobei 1 die engste Startposition mit dem grössten Bewegungsumfang darstellt.

Führen Sie die Übung in einer ruhigen, kontrollierten Bewegung aus, indem Sie beim Ausatmen die Knie nach aussen drücken. Halten Sie die Position kurz, und kehren Sie dann beim Einatmen langsam in die Ausgangsposition zurück, um eine Wiederholung abzuschliessen.

Wiederholen Sie diese Bewegung entsprechend der gewünschten Anzahl an Wiederholungen.