Mineralien

Mineralien sind essenzielle Nährstoffe, die eine zentrale Rolle für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden spielen. Sie sind an zahlreichen biologischen Prozessen beteiligt, darunter Muskelkontraktion, Nervenfunktion, Flüssigkeitshaushalt und Energieproduktion. Da viele Mineralstoffe vom Körper nicht selber hergestellt werden, müssen sie über Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden.

Wichtige Mineralien und ihre Funktionen: Mineralstoffe wie Magnesium, Zink, Kalium, Calcium und Elektrolyte sind bei Sportlern besonders gefragt. Magnesium unterstützt die normale Muskelfunktion und den Energiestoffwechsel, Zink ist wichtig für das Immunsystem und die Proteinsynthese, Kalium hilft bei der Regulation des Wasserhaushalts und der Nervenübertragung. Elektrolyte wie Natrium, Kalium und Chlorid tragen zum Ausgleich von Flüssigkeit und Mineralsalzen bei – besonders bei intensiven Trainingseinheiten oder hohen Temperaturen.

Bedeutung im Sport: Bei körperlicher Belastung gehen Mineralien über Schweiß verloren. Ein ausgewogener Mineralienhaushalt ist entscheidend, um Muskelkrämpfe zu vermeiden, die Regeneration zu unterstützen und die Leistungsfähigkeit zu erhalten. Sportler setzen daher gezielt Mineralstoff-Supplements ein, um Defizite auszugleichen und den Körper optimal zu versorgen.

Mineralien als Nahrungsergänzung: Mineralstoff-Präparate sind in unterschiedlichen Formen erhältlich – als Tabletten, Kapseln, Brausetabletten oder Pulver. Beliebte Produkte sind Magnesium-Komplexe zur Muskelunterstützung, Zink-Formulierungen für Immunsystem und Erholung sowie elektrolytische Mischungen für Flüssigkeitsausgleich und Hydration.

Natürliche Quellen: Eine ausgewogene Ernährung liefert viele Mineralstoffe: grünes Blattgemüse, Nüsse und Samen enthalten Magnesium, Milchprodukte und grüne Gemüse liefern Calcium, während Bananen, Avocados und Kartoffeln gute Kaliumquellen sind. Dennoch kann ergänzende Zufuhr sinnvoll sein – vor allem für aktive Menschen und Sportler.

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Inkospor Active Magnesium Ampullen 20 x 25ml
Immer locker bleiben Figur mit Genuss! inkospor® Magnesium Trinkfläschchen mit Zink, Vitamin B1 und Vitamin B6, ohne künstliche Farbstoffe und das Training in vollen Zügen geniessen! Dank der praktischen Trinkfläschchen hast Du Dein Magnesium immer dabei, egal ob beim Sport im Studio, draussen oder zu Hause. Einfach öffnen und direkt verzehren. Magnesiumcitrat; Fettfrei, zuckerfrei, aspartamfrei, mit Vitamin B1, Vitamin B6 und Zink; ohne künstliche Farbstoffe.
Sponser Lactoferrin 90 Kapseln
Lactoferrin ist ein Transportprotein, welches Eisen bindet und natürlicherweise in Milch vorkommt. Lactoferrin aus Kuhmilch wird nicht nur in Muttermilchersatzprodukten eingesetzt, sondern auch als neuartige Lebensmittelzutat in Nahrungsergänzungsmitteln. Die LACTOFERRIN Kapseln liefern neben 300 mg Lactoferrin pro Tagesration auch mikronisiertes Eisen und Vitamin C und bilden so eine Eisentransport-Matrix, denn Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme.
Sponser Immunoguard 10 x 4g
IMMUNOGUARD von SPONSER ist ein wissenschaftlich konzipiertes Nahrungsergänzungsmittel auf natürlicher pflanzlicher Basis zur Stärkung der Immunabwehr und zum Schutz vor oxidativen Stress. Konzipiert wurde das Produkt für Sportler, es eignet sich jedoch aufgrund der hochwertigen funktionellen Inhaltsstoffe auch generell im Alltag/Beruf oder während Phasen erhöhter Belastung. Es kann vorbeugend oder akut eigenommen werden.
Sponser Muscle Relax Shot 4 x 30ml
Unkontrollierte Muskelkontraktionen (Krämpfe) sind in Ausdauer- und Spielsportarten ein häufiges Phänomen und führen meistens zum Leistungsabbruch. Das innovative und auf Studien basierende Produkt MUSCLE RELAX von SPONSER hemmt und reduziert unkontrollierte Muskelkontraktionen und kann akut oder präventiv eingenommen werden.
Sponser Relax & Recover 120g Dose
Der tägliche Schlaf ist zentral für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Der Körper nutzt die tägliche Off-Zeit ganz gezielt zur Regeneration seiner zentralen Funktionen. So werden Nervenzellen im Hirn neu verknüpft – wichtig für Lernprozesse - Proteine gebildet, Hormone ausgeschüttet und das Immunsystem gestärkt. Aber auch die Energiesysteme organisieren sich neu, so dass man sich am nächsten Tag erholt und ausgeruht fühlt.
Powerfood One ZMA 120 Kapseln
Enjoy an active lifestyle - maximum potential for you! Die Kombination aus Zink, Magnesium und Vitamin B6 fördert einen gesunden Proteinstoffwechsel und Glykogenmetabolismus. Das verhindert Müdigkeit und Erschöpfung. ZMA ist besonders bei Kraft- und Leistungssportlern beliebt.
Powerfood One Zinc Bisglycinat 120 Kapseln
Enjoy an active lifestyle - boost your immune system! PowerFood One Zinc Bisglycinat- um jederzeit Top-Leistung erbringen zu können, brauchst du einen gesunden Körper. Zinc ist dein Immunbooster und unterstützt deinen Fettsäure-Stoffwechsel und deine Eiweisssynthese. Zink ist ein essentielles Spurenelement, das an Tausenden von Körperfunktionen beteiligt ist, angefangen bei der Proteinsynthese in Muskeln und dem Zellwachstum bis hin zum verbesserten Immunsystem. Gerade während den kälteren Jahreszeiten ist Zink ein aktive Unterstützung für den Körper. PowerFood One Zinc Bisglycinat ist in den feuchtigkeitsresistenten Blisterfolien abgepackt und entspricht den höchsten pharmakoligischen Qualitätsstandards.
Powerfood One Sport Minerals 120 Kapseln
Enjoy an active lifestyle – start and stay with the power! Gib Deinem Körper jeden Tag die nötigen Mineralien. Sport Minerals enthält einen hochwertigen Mix an wichtigen Mineralstoffen wie Calcium, Magnesium, Eisen und Jod – für deine körperliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit.
Sponser Power Gums Sour 20 x 75g Beutel
Die handlichen POWER GUMS von SPONSER® liefern Energie und ein erfrischendes Geschmackserlebnis. Ein Sachet mit 10 Gums, enthält 58g Glucose. Geeignet bei intensiven und langen Einheiten als Ergänzung oder Alternative zu herkömmlichen Gels oder Riegel. Mit den kohlenhydrathaltigen POWER GUMS steht eine milde essig-saure und energiehaltige Alternative zu flüssigen säurehaltigen Produkten zur Verfügung.
Weider Magnesium Liquid 20 x 25ml
Weider Magnesium Liquid Exotic-Orange – Für Energie, Muskelfunktion und Elektrolyt-Balance. Weider Magnesium Liquid liefert hochwertiges Magnesium in flüssiger Form – ideal für Sportler und aktive Menschen, die ihren Körper täglich optimal mit diesem essenziellen Mineralstoff versorgen möchten. Magnesium ist an über 300 enzymatischen Reaktionen im menschlichen Körper beteiligt und spielt eine zentrale Rolle bei der Muskel- und Nervenfunktion, dem Energiestoffwechsel sowie beim Erhalt der Elektrolyt-Balance.
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Weider Victory Endurance Iso Energy – Orange-Mandarine / Lemon. Optimale Energie- und Elektrolytversorgung für intensive Trainingseinheiten. Mit Weider Victory Endurance Iso Energy erhältst du ein hochwertiges Intra-Workout-Getränk, das speziell für die Bedürfnisse ambitionierter Sportlerinnen und Sportler entwickelt wurde. Die ausgewogene Kombination aus Kohlenhydraten und Elektrolyten unterstützt dich dabei, deine Leistungsfähigkeit und Ausdauer während des Trainings aufrechtzuerhalten – ideal für lange und intensive Einheiten.
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Sponser Magnesium 6-Complex, 80 Kapseln

Die Sponser Magnesium 6-Complex Kapseln sind hochwertige Nahrungsergänzungskapseln mit sechs organischen Magnesiumverbindungen und zusätzlichem Vitamin C. Sie wurden entwickelt, um den täglichen Magnesiumbedarf effizient zu decken – besonders bei sportlicher Belastung, Stress oder einseitiger Ernährung. In Kapselform eingenommen, sind die Magnesiumverbindungen leicht verträglich, fein dosierbar und optimal bioverfügbar.
Inkospor Mineral Light 330g
Active Mineral Light – isotonisches Sportgetränk für Ausdauer & Leistung. Active Mineral Light ist ein kalorienarmes, fettfreies Sportgetränkepulver für Ausdauerathleten, das Flüssigkeit, Elektrolyte und Energie effizient nachführt. Es kombiniert eine speziell abgestimmte Kohlenhydratmatrix mit wichtigen Mineralstoffen und Vitaminen, um den Körper während sportlicher Belastung optimal zu unterstützen.
Sponser Electrolytes Pure 200g Dose
Sponser Electrolytes Pure ist eine geschmacksneutrale Mineralsalzmischung ohne Zucker und Süßstoffe zur gezielten Elektrolytversorgung bei Schweissverlust. Das Pulver eignet sich ideal, um Wasser oder Sportgetränke exakt zu dosieren und mit Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium und Chlorid anzureichern – ohne Geschmack, Süsse oder Konsistenz zu verändern.