Gymnastikbänder

Gymnastikbänder, auch bekannt als Widerstandsbänder oder Fitnessbänder, dienen dazu, Widerstand und Spannung während des Trainings zu erzeugen. Sie sind elastische Bänder aus Latex oder anderen Materialien und bieten eine Vielzahl von Übungsmöglichkeiten. 

Muskelaufbau und Krafttraining: Gymnastikbänder bieten einen progressiven Widerstand, der es ermöglicht, die Muskelkraft und den Muskelaufbau zu verbessern. Durch das Training mit den Bändern können verschiedene Muskelgruppen wie Arme, Schultern, Rücken, Brust, Bauch, Beine und Gesäss gestärkt werden.

Flexibilität und Beweglichkeit: Gymnastikbänder können auch für Dehnübungen verwendet werden, um die Flexibilität und Beweglichkeit zu verbessern. Durch das sanfte Ziehen an den Bändern können verschiedene Stretching-Übungen für den ganzen Körper durchgeführt werden.

Rehabilitation und Verletzungsprävention: Gymnastikbänder werden häufig in der physiotherapeutischen Rehabilitation eingesetzt, um die Muskeln zu stärken, nach Verletzungen oder Operationen zu regenerieren und die Gelenkbeweglichkeit zu verbessern. Sie können auch zur Vorbeugung von Verletzungen verwendet werden, indem sie die Stabilität und das Gleichgewicht trainieren.

Ganzkörpertraining: Mit Gymnastikbändern kann ein umfassendes Ganzkörpertraining durchgeführt werden. Sie bieten eine Vielzahl von Übungen, einschliesslich Bizepscurls, Trizepsdrücken, Kniebeugen, Ausfallschritten, Schulterübungen, Bauchübungen und vielem mehr. Durch die Veränderung der Positionierung des Bandes oder die Wahl unterschiedlicher Widerstandsstärken können verschiedene Muskelgruppen gezielt trainiert werden.

Portabilität und Vielseitigkeit: Gymnastikbänder sind leicht und kompakt, was sie ideal für das Training zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen macht. Sie bieten eine kostengünstige Alternative zu schweren Hanteln oder Fitnessgeräten und ermöglichen eine Vielzahl von Übungen für alle Fitnesslevels. 

Die Verwendung von Gymnastikbändern erfordert die richtige Technik und Anleitung, um Verletzungen zu vermeiden und den maximalen Nutzen aus dem Training zu ziehen. Es ist ratsam, sich von einem Fitnessfachmann oder Trainer beraten zu lassen, um sicherzustellen, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden.

Maxi Tubes Pro
Die Maxi Tubes Pro mit nahezu unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten zur Steigerung von Kraft, Mobilität und Flexibilität.Die idealen Widerstandsbänder für den Einsatz im Heimbereich bis zum kommerziellen Einsatz in Aerobicstudios.
Lets Bands Powerbands TUBE
Das powerbands TUBE mit Anti-Rutsch Griffen ist erhältlich in 3 verschiedenen Widerstandsstufen, für ein maximal flexibles Training. Ideal zur Kräftigung und Straffung von Ober- und Unterkörper. Damit verwandelt sich jeder Raum - ob unterwegs oder Zuhause - in das kleinste Fitnessstudio der Welt. Ideal für Einsteiger sowie für den Einsatz im Therapiebereich (Physiotherapie, Rückenschule). Ideal zur Kräftigung und Straffung von Ober- und Unterkörper. Garantiert ein vielseitiges, ortsunabhängiges Training, ganz nach deinen individuellen Bedürfnissen. (Preis ab Stärke leicht)
Lets Bands Powerbands Set TUBE
Das powerbands Set TUBE wird mit drei Bändern in verschiedenen Widerstandsstufen und zwei gepolsterten Anti-Rutsch Griffen geliefert, für ein maximal flexibles Training. Ideal zur Kräftigung und Straffung von Ober- und Unterkörper. Damit verwandelt sich jeder Raum - ob unterwegs oder Zuhause - in das kleinste Fitnessstudio der Welt.
Hock Ropa Expander 6mm
Wenn etwas vollendet ist, so spürt der Betrachter das im ersten Augenblick. Alle HOCK Produkte strahlen Perfektion, Zeitlosigkeit und Eleganz aus. Sie sind die bestmögliche Symbiose aus Qualität, Form und Funktion. HOCK ist ein eigener Stil. Er ist in jedem Produkt erkennbar. Ein visueller und haptischer Genuss - Made in Germany.
Hock Ropa Expander 8mm
Wenn etwas vollendet ist, so spürt der Betrachter das im ersten Augenblick. Alle HOCK Produkte strahlen Perfektion, Zeitlosigkeit und Eleganz aus. Sie sind die bestmögliche Symbiose aus Qualität, Form und Funktion. HOCK ist ein eigener Stil. Er ist in jedem Produkt erkennbar. Ein visueller und haptischer Genuss - Made in Germany.
Jordan Power Band 200cm (JLPOWB)
Power Bands von Jordan - ideal um Kraft und Stärke aufzubauen als Alternative zu Kabelzugübungen. Das progressive Widerstandstraining erhöht im Laufe des Bewegungsablaufes den Widerstand progressiv während einer einzigen Wiederholung (Preis ab extra-leicht)
SKLZ Pro Bands
Viele Übungen können durch Widerstand intensiviert werden. Die SKLZ Pro-Bands sind klein und handlich und können überall hin mit genommen oder einfach verstaut werden. Schon beim Aufwärmen können sie eingebaut werden und helfen die Muskulatur aufzuwärmen oder Kraft und Flexibilität zu entwickeln.
Theraband Hochwiderstandsbänder 2er-Set
Die Sets bestehen jeweils aus zwei Hochwiderstandsbändern mit unterschiedlichen Widerstandsstufen, die durch verschiedene Farben gekennzeichnet sind. Die Bänder sind 104cm lang und 0,4cm dick und bilden eine geschlossene Schleife. Sie erhalten ausserdem eine Anleitung und einen empfohlenen Trainingsplan, um das Beste aus dem Training herauszuholen.
Lets Bands Powerbands MAX
Unser robustes powerband MAX eignet sich dank seines höheren Widerstandes ideal für ein forderndes und effektives Training. Neben Kraft- und Intervalltraining kannst du dieses Multitalent auch für komplette Stretchingprogramme oder ein Ganzkörpertraining verwenden. Auch in Kombination mit unseren powerbands MINI ideal für ein effektives Workout. (Preis ab 21.90)
Lets Bands Powerbands Set PRO
Das powerbands SET PRO ist das ultimative Trainingstool. Neben allen drei powerbands MINI und einem powerband MAX in schwarz enthält es das powerbands Trainingshandbuch sowie eine umfassende DVD mit einer Vielzahl an Übungen und Workouts. Damit verwandelst sich jeder Raum - ob unterwegs oder Zuhause - in das kleinste Gym der Welt.
Jordan Mini Aerobic Loop Set (JL-ABS)
Die Loops von Jordan sind in sich geschlossene Bänder, erhältlich in einem Set von vier verschiedenen Stärken. Die Loops von Jordan sind ein effektives und vielseitiges Trainingselement, das genutzt werden kann, um Kraft und Stabilität im Ober- und Unterkörper zu verbessern.
Sissel Fitband 7.5cm x 2m
Die 4 Trainingsbänder sind verschieden stark und ermöglichen ein individuelles Training! Je mehr das Band gedehnt wird, desto mehr erhöht sich der Widerstand. Das Band zieht sich zusammen, wenn die Kraft abnimmt. Einfach perfekt für das Training zu Hause, im Büro, Fitnessstudio, im Freien oder sogar auf Reisen.
Sissel Fitband 14.5cm x 5m
Die 4 Trainingsbänder sind verschieden stark und ermöglichen ein individuelles Training! Je mehr das Band gedehnt wird, desto mehr erhöht sich der Widerstand. Das Band zieht sich zusammen, wenn die Kraft abnimmt. Einfach perfekt für das Training zu Hause, im Büro, Fitnessstudio, im Freien oder sogar auf Reisen.
Sissel Fitband 14.5cm x 25m
Die 4 Trainingsbänder sind verschieden stark und ermöglichen ein individuelles Training! Je mehr das Band gedehnt wird, desto mehr erhöht sich der Widerstand. Das Band zieht sich zusammen, wenn die Kraft abnimmt. Einfach perfekt für das Training zu Hause, im Büro, Fitnessstudio, im Freien oder sogar auf Reisen.
Sissel Fitband 15cm x 46m
Die 4 Trainingsbänder sind verschieden stark und ermöglichen ein individuelles Training! Je mehr das Band gedehnt wird, desto mehr erhöht sich der Widerstand. Das Band zieht sich zusammen, wenn die Kraft abnimmt. Einfach perfekt für das Training zu Hause, im Büro, Fitnessstudio, im Freien oder sogar auf Reisen.
Lets Bands Powerbands MINI
Artikel lieferbar solange Vorrat
Die powerbands MINI - leicht im Transport und überall einsetzbar - egal ob zu Hause, auf Reisen oder beim Traning in der freien Natur. Mit dem flexiblen Bändern lassen sich von Stabilisationsübungen bis hin zu einer Vielzahl an abwechslungsreichen und effektiven Workouts zusammen stellen. Ob im Wald, zu Hause, im Fitnessstudio oder im Büro - mit dem kleinsten Gym der Welt musst du nicht mehr auf dein Training verzichten. Unsere powerbands sind die perfekte Lösung für jeden der gerne überall und jederzeit effektiv trainieren möchte.
Lets Bands Powerbands Set MINI
Das powerbands SET MINI ermöglicht dir zahlreiche Übungen und Workouts durchzuführen und damit den ganzen Körper effektiv zu trainieren. Ideal zur Aktivierung, Kräftigung und Straffung der Bauch-, Gesäss-, Bein - und Schultermuskulatur.
Flexaband 2,5m
Das hochelastische Gymnastikband wird seit Jahren erfolgreich eingesetzt im Fitness- und Figurtraining, in der Haltungs- und Rückenschule, in Therapie und Rehabilitation. Ideal für zu Hause und unterwegs.
Flexaband 5m
Das hochelastische Gymnastikband wird seit Jahren erfolgreich eingesetzt im Fitness- und Figurtraining, in der Haltungs- und Rückenschule, in Therapie und Rehabilitation. Ideal für zu Hause und unterwegs.
Flexaband 10m
Das hochelastische Gymnastikband wird seit Jahren erfolgreich eingesetzt im Fitness- und Figurtraining, in der Haltungs- und Rückenschule, in Therapie und Rehabilitation. Ideal für zu Hause und unterwegs.
Flexaband 20m
Das hochelastische Gymnastikband wird seit Jahren erfolgreich eingesetzt im Fitness- und Figurtraining, in der Haltungs- und Rückenschule, in Therapie und Rehabilitation. Ideal für zu Hause und unterwegs.
Flexaband 40m
Das hochelastische Gymnastikband wird seit Jahren erfolgreich eingesetzt im Fitness- und Figurtraining, in der Haltungs- und Rückenschule, in Therapie und Rehabilitation. Ideal für zu Hause und unterwegs.
Theraband Tubing Loop
Die aus Naturlatex bestehenden Trainingstubing von Theraband sind in vier progressiven Widerständen erhältlich. Durch unterschiedliche Materialstärken werden verschiedene Widerstandsstufen erreicht. Diese sind durch die im Rahmen des Markennamens geschützten Theraband Farben gekennzeichnet. Das farbcodierte System steigert die Trainingsmotivation und gibt eine positive Rückmeldung für Trainer und Trainierende.
Theraband Handgriffe
Die weichen Schaumgummigriffe vereinfachen den Einsatz von Übungsband und Tubing. Die Theraband Griffe machen das Training mit Bändern und Tubing flexibler und ein unangenehmes abschnüren der Hände wird verhindert. Die grossen Griffe entlasten die Hände beim trainieren. Personen mit geringer Handkraft (z. B. bei Arthrose) wird ein effektives Training mit Bändern und Tubing ermöglicht. Durch den Einsatz der Griffe wird ausserdem ein Beschädigen des Bandes verhindert. Das Theraband oder Tube wird einfach durch die Endschlaufen der Griffe gezogen und durch leichte Zugkraft fixiert.
Theraband Türanker
Der Theraband Türanker ist eine flexible Fixierungshilfe für das Training mit Übungsbändern und Tubing. Dieses Zubehör ermöglicht ein materialschonendes, angenehmes Theraband Training, für welches das Übungsband oder Tube einfach durch den Türanker geschlungen wird. Die Variationsmöglichkeiten des Trainings werden durch das Gerät beträchtlich erweitert, da eine Befestigung in unterschiedlichen Höhen möglich ist. Durch die materialschonende Eigenschaften des Theraband Türankers, kommt es auch nach vielen Übungen, kaum zu einem Abscheuern des Übungsbandes.
Theraband Fussschlaufen
Die Theraband Fussschlaufen erhöhen und vereinfachen die Einsatzmöglichkeiten mit zusätzlichen Übungen. Dieses Zubehör aus Neopren ermöglicht ein gezieltes Beintraining mit den Übungsbändern und Tubing. Für ein individuelles Training können Übungsbänder und Tubes in jeder Stärke an den Fussschlaufen befestigt werden. Die Länge der Fussschlaufe beträgt ca. 40,5 cm zzgl. einem individuell verstellbaren Klettband mit 19 cm Länge.
FlexabandFlexaFix
Flexafix – das praktische Zubehör für das Flexaband. Flexafix ist die praktische Griffschlaufe. Zum Verlängern oder Verkürzen des Gymnastikbandes. Praktische, sehr einfache Handhabung. Keine Knotenbildung! Ideal für das Fitnessworkout und Therapie.