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Jordan corde d'entraînement - Battle Rope , 10m, 38mm (JLTR-05)
Utilisées à l'origine dans les arts martiaux, les battle ropes sont devenues incontournables dans le domaine de l'entraînement fonctionnel. L'entraînement avec une battle rope permet de développer la force, la condition physique et la force de préhension. L'entraînement avec une battle rope est une combinaison d'endurance musculaire, de force et d'entraînement cardio-vasculaire et favorise la force de préhension, la stabilité des articulations, la force du tronc et la rapidité. C'est un entraînement de haute intensité sans effets négatifs sur les articulations. L'entraînement à la corde avec des battle ropes renforce les épaules, les bras, le dos, le ventre, la poitrine, les hanches et les jambes. Plus les cordes sont lourdes, plus ces parties sont entraînées.
Accessoires
Accessoires
Support de corde d'entraînement premium pour fixation au sol ou au mur. Cet ancrage de corde est une excellente solution pour votre entraînement de battle rope et offre un point sûr où votre corde d'entraînement peut être enfilée dans votre salle de sport commerciale / à domicile. Il peut également être utilisé avec des bandes de résistance et des tubes de résistance. |
Jordan Battle Rope support (JLRA2) |
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Suspension pour le rangement d'une corde d'entraînement |
Jordan Battle Rope Suspension, noir (JLRSP) |
Le déplacement de la Battle Rope exige une certaine coordination et stabilité du bas et du haut du corps. Celle-ci est favorisée par le fait de soulever ou de tirer la Battle Rope ou de la balancer en rythme. Si l'on complète ces mouvements par des sauts ou des mouvements en arrière et en avant, on obtient un entraînement efficace de tout le corps. De courtes séances de haute intensité à une fréquence cardiaque maximale permettent non seulement d'entraîner les muscles, mais aussi d'atteindre un taux élevé de combustion des graisses.
Les utilisateurs qui souhaitent plutôt améliorer leur endurance de force devraient choisir une corde de 10-15 m de long, d'environ 10 kg. Les sportifs de haut niveau qui cherchent à développer leur force devraient choisir une corde plus épaisse de 15-20 kg pour obtenir les résultats d'entraînement escomptés.
- Idéal pour les débutants et les athlètes entraînés.
- Idéal pour les petits clubs
- entraîne différents groupes musculaires simultanément pour de meilleurs résultats en moins de temps
- augmente la capacité aérobie et anaérobie
- augmente la force et la condition physique
- convient pour une utilisation en intérieur et en extérieur
- Corde de manille naturelle avec revêtement en nylon résistant à l'eau
- longueur 10m
- en 38mm de diamètre
- poids de 11,8kg
- Embouts de poignée en métal aux deux extrémités
- Option : support de corde d'entraînement
- Option : Suspension de la corde d'entraînement
- couleur : noir
