Disques de poids / Poids

Les disques de poids ou les disques d'haltères sont utilisés pour augmenter le poids lors des exercices de musculation et d'haltérophilie. Ils servent à augmenter l'intensité et le défi des exercices en ajoutant du poids supplémentaire.

Augmentation de la force: en ajoutant des disques de poids à un haltère long, un haltère court ou un autre type d'appareil de musculation, on augmente la résistance, ce qui peut entraîner une augmentation de la force et de la masse musculaire. En augmentant régulièrement les disques de poids, on peut réaliser des progrès constants dans l'entraînement.

Progression de l'entraînement: les disques de poids permettent une progression graduelle de l'entraînement. Il est possible d'augmenter progressivement le poids afin de mettre le corps à l'épreuve de manière continue et de favoriser les progrès. C'est important pour surmonter les plateaux et obtenir les résultats souhaités.

Polyvalence: les disques de poids sont disponibles dans différentes catégories de poids, ce qui permet une grande variété de possibilités d'entraînement. On peut les utiliser pour différents exercices comme le squat, le développé couché, le soulevé de terre, l'épaulé-jeté et bien d'autres.

Adaptabilité: les disques de poids se fixent facilement à différents types d'appareils de musculation, y compris les haltères longs, les haltères courts, les machines à câble et autres appareils de fitness. Ils sont donc extrêmement polyvalents et permettent un large éventail d'exercices et de méthodes d'entraînement.

Les disques de poids sont disponibles en différents modèles et diamètres de trous. Selon la barre d'haltères utilisée, on a besoin de disques avec un diamètre de trou de 26 mm, 31 mm ou 51 mm. Les disques sont disponibles en fonte, en caoutchouc ou avec un revêtement en polyuréthane.

Lesbumper plates sont des disques de poids spéciaux utilisés principalement en haltérophilie et en musculation. Contrairement aux disques de poids traditionnels, ils sont fabriqués en caoutchouc dense ou en plastique dur et sont conçus de manière à causer un minimum de dommages lorsqu'ils tombent sur le sol. L'objectif principal des bumper plates est d'améliorer la sécurité et la longévité des exercices de poids, en particulier lors d'exercices tels que les poussées ou les arrachés en haltérophilie, où le poids est souvent lâché depuis une hauteur élevée.

Il est important d'utiliser la bonne technique et la bonne forme lors de l'entraînement avec des disques de poids afin d'éviter les blessures. En outre, il convient de choisir le poids en fonction de ses capacités et de son niveau de forme physique afin d'éviter toute surcharge.

NOHrD WeightPlate 25mm Chêne
Disques de poids de 0,5kg à 10kg. Tous les disques sont recouverts des deux côtés d'un placage en bois de chêne véritable pour un look unique. Grâce à ce placage, aucune pièce métallique ne s'entrechoque, ce qui rend l'entraînement plus silencieux.
Jordan Premium Urethane Weight Plates 51mm - BRANDED
Disques de poids personnalisés - ajoutez maintenant votre logo, votre slogan ou, pour une touche plus légère, la couleur de votre marque à nos disques de poids en uréthane de haute qualité. Que ce soit pour une salle de sport, un hôtel, un spa, un club de sport, une université ou une entreprise possédant sa propre salle de sport, vous pouvez fièrement porter votre identité de marque dans votre salle de sport. (Prix à partir de 200 kg fixé)
Jordan Fitness Plaques de butoir en caoutchouc (JLC-RBP)
Ces disques d'haltères en caoutchouc fabriqués à partir de caoutchouc recyclé et portant le label de qualité écologique sont les parfaits Bumper Plates Platte pour les garages et les salles de sport à domicile, car leur construction à haute température minimise les bruits et les vibrations lors du levage (et de la chute). Avec un insert de 51 mm en acier inoxydable, les Bumper Plates peuvent être facilement installées sur n'importe quelle barre olympique. Fabriquées en Europe, les Jordan Lifting Club Bumper Plates n'ont parcouru qu'une courte distance, ce qui se traduit par un impact environnemental et des émissions de CO2 réduits au minimum. En raison du compactage du caoutchouc recyclé, ces plaques sont légèrement plus grandes que la normale. Les Bumper Plates sont souvent utilisées dans les clubs d'haltérophilie, les boxes de CrossFit et les salles de sport professionnelles où l'haltérophilie est une activité principale.
Jordan High Grade Premium Caoutchouc Bumper Plates 51mm, coloré (JLCRTP2)
Disques de poids en caoutchouc de haute qualité Jordan High Grade Premium (Bumper Plates) de couleur avec un diamètre de trou de 51mm. Fabriqués en caoutchouc coloré de haute qualité pour une longue durée de vie et une esthétique propre et élégante. Ces disques d'haltères colorés sont des disques de poids olympiques incroyablement solides et durables, parfaits pour les séances d'entraînement de force et de condition physique. (Prix à partir d'un disque de 5 kg) Les bumper plates sont souvent utilisés dans les clubs d'haltérophilie, les boxes de CrossFit et les salles de sport professionnelles où l'haltérophilie constitue une priorité.
Body Solid Rubber Bumper Plates 51mm noir (OBPXK)
Body Solid Bumper Plates noirs de haute qualité en caoutchouc plein avec un diamètre de trou de 51mm. (Prix à partir d'un disque de 5 kg) Les Bumper Plates sont souvent utilisés dans les clubs d'haltérophilie, les boxes de CrossFit et les centres de fitness professionnels où l'haltérophilie constitue un point fort.
Tunturi Bumper Plates caoutchouté 51mm noir
Bumper Plates de haute qualité en caoutchouc plein avec un diamètre de trou de 51mm de Tunturi. (Prix à partir de 5kg de disque) Les Bumper Plates sont souvent utilisés dans les clubs d'haltérophilie, les boxes de CrossFit et les centres de fitness professionnels où l'haltérophilie constitue un point fort.
Jordan Urethane Fractional Change Plate (JF-FPL)
Les Urethan Fractional Change Plates de Jordan de 0,5 à 2,5kg - ces disques de poids en uréthane sont conçus pour pousser les haltérophiles à leurs limites et aident les nouveaux haltérophiles comme les professionnels à ajouter des poids plus petits pour suivre leurs progrès plus efficacement. Idéal également pour les débutants.
Jordan Urethane Fractional Change Plate Set (JF-FPLS)
Le set Urethan Fractional Change Plates de Jordan avec des plaques de poids de 0,5 à 2,5kg - ces plaques de poids en uréthane sont conçues pour pousser les haltérophiles à leurs limites et aident les nouveaux haltérophiles comme les professionnels à ajouter des poids plus petits afin de suivre leurs progrès plus efficacement. Idéal également pour les débutants.
Jordan Barbell Jack en bois
Quand il s'agit d'haltérophilie, vous avez besoin d'un bon barbell-jack olympique fiable qui vous épargne la peine de retirer ou d'ajouter vos disques de poids de la barre d'haltères. Votre énergie est économisée pour les lifts importants. Le "soulevé de terre à haltères longs" de Jordan Fitness est simple mais robuste et prêt à enlever le poids pour que vous puissiez soulever en toute sécurité.