MFT Fit Disc

• prévenir les blessures
• soigner les problèmes de la colonne vertébrale et des articulations
• Améliorer la mobilité des personnes âgées
• Convient parfaitement comme appareil d'entraînement à domicile pour les personnes soucieuses de leur santé et la génération 50+, sur le lieu de travail pour les pauses ainsi que pour l'entraînement en groupe dans les centres de fitness et de rééducation.

Grâce à leur multifonctionnalité, les planches MFT peuvent être utilisées dans le cadre de l'entraînement de santé, de la thérapie et de l'entraînement proprioceptif pour les loisirs ou le sport de haut niveau. L'imagination et les possibilités d'utilisation sont illimitées et les exercices constituent pour les jeunes et les moins jeunes un changement sain et bienvenu qui ne prend que très peu de temps, à savoir 10-15 minutes, 3 à 5 fois par semaine. Vous trouverez des instructions d'entraînement détaillées dans les téléchargements ou dans les programmes d'entraînement courts joints à votre produit.

Entraînement de santé pour toute la famille Idéal comme appareil d'entraînement thérapeutique.

MFT Fit Disc - le meilleur entraînement pour les problèmes de dos et d'articulations ! L'entraînement Fit Disc vous permet de maintenir votre corps en forme, de renforcer les muscles abdominaux et dorsaux, d'entraîner votre colonne vertébrale, de stabiliser vos articulations, de mobiliser vos hanches et votre bassin et de soulager vos tensions. L'exécution des exercices est expliquée en détail dans la vidéo VHS jointe et dans le dépliant du produit. L'exactitude des exercices est confirmée par un simple son acoustique et vous avez toujours le contrôle sur le résultat de votre entraînement. Le Back Fit Board convient à l'entraînement en cas de problèmes de dos et d'articulations et peut, grâce à sa nature et à sa construction, être utilisé sans problème à la maison ou au bureau pour une pause saine de temps en temps.

Il comprend : 2 plaques, un élément en caoutchouc, 1 DVD et le dépliant d'exercices.

Mag. Eva Schulz, physiothérapeute diplômée et scientifique du sport à Innsbruck, évalue le Fit Disc de MFT :
75% de la population souffrent de douleurs dans les articulations des chevilles, des genoux et des hanches ou de tensions dans le dos et la nuque, voire de maux de tête et de problèmes de disques intervertébraux. Le Fit Disc est le meilleur entraînement qui soit pour soulager les tensions. En même temps, vous renforcez vos muscles abdominaux et dorsaux, ce qui stabilise la colonne vertébrale et prévient les problèmes de disques intervertébraux. Les articulations des chevilles, des genoux et des hanches sont mobilisées et stabilisées, ce qui permet d'éviter les douleurs de mouvement gênantes et de compenser les différences de longueur des jambes résultant d'un déséquilibre du bassin.
10 à 15 minutes seulement sur le Fit Disc trois fois par semaine suffisent pour lutter sensiblement contre les douleurs typiques de ces zones à problèmes. Le système de feedback pour l'exécution correcte des mouvements est unique et vous permet de contrôler l'exercice de manière ciblée.

Prix indicatif : CHF 139.--.