Concept2 SkiErg avec moniteur PM5

Force et endurance
L'ergomètre Concept2 SkiErg vous aide à développer votre force et votre endurance grâce à un mouvement efficace et rythmé qui sollicite l'ensemble du corps. Le ski permet de brûler des calories en douceur et convient à tous les âges et à tous les niveaux de forme physique. L'utilisateur peut régler lui-même la résistance : une traction plus forte accélère le volant d'inertie et augmente la résistance.

Des résultats mesurables
Le SkiErg vous fournit un retour d'information immédiat à chaque coup de rame. De plus, toutes les données de performance sont enregistrées jusqu'à la fin de l'entraînement. Le moniteur de performance électronique se calibre automatiquement. Vous avez ainsi la garantie que vos résultats sont toujours précis et que chaque coup de rame est comparable, quel que soit l'intervalle de temps ou l'entraînement. Comparez-vous à d’autres skieurs qui utilisent le SkiErg dans le monde entier.

Pour les skieurs de fond : un appareil d’entraînement sûr et efficace
Le Concept2 SkiErg permet, grâce à la technique du skating, un entraînement combiné de renforcement musculaire et d’endurance. Les différents niveaux de résistance (1 à 10) permettent de simuler un entraînement proche des conditions réelles, par tous les temps, le tout sans impact sur les articulations grâce à la résistance à l’air.

Confort et sécurité
Un entraînement confortable sur un SkiErg est particulièrement idéal lorsque le ski en extérieur n’est pas possible. Le SkiErg est toujours disponible, quelle que soit la météo. Il est également plus sûr qu’un entraînement sur une piste bondée et vous permet de vous entraîner au ski avec des bâtons, même à l’intérieur. Le SkiErg peut être fixé au mur

Entraînement parfait pour les patients/thérapies
Entraînement alternatif possible sans utiliser les jambes, à genoux ou en position assise. Renforcement du haut du corps, du tronc, etc. Une véritable alternative également pour les athlètes en situation de handicap.

• Développe la force nécessaire à la pratique du ski au niveau du haut du corps, des muscles abdominaux et dorsaux, ainsi que des jambes
• Offre un entraînement aérobique de grande qualité
• Favorise une technique de ski correcte et efficace pour le ski de fond

Un ergomètre (ou « erg ») est un appareil qui mesure la puissance développée. C’est ce qui distingue le Concept2 SkiErg : vous pouvez mesurer précisément vos performances, suivre vos progrès et comparer vos résultats avec ceux d’autres utilisateurs qui utilisent également le moniteur de performance Concept2. Ce moniteur a déjà fait ses preuves depuis de nombreuses années sur les rameurs.

En plus d’un excellent entraînement du haut du corps, le SkiErg sollicite également, à chaque coup de rame, les muscles abdominaux, dorsaux et les jambes. Regardez donc la vidéo de démonstration et vous remarquerez que les jambes soulèvent le poids du corps à chaque coup de rame, ce qui vous permet de bénéficier d’un entraînement complet et intense sans risque de surmenage. Un entraînement sur le SkiErg sollicite les jambes au moins autant que le haut du corps. Les fréquences cardiaques maximales sont atteintes grâce à un entraînement aérobie intense.

Le Concept2 SkiErg repose sur la même mécanique et la même électronique que le rameur Concept2 Indoor Rower, le choix le plus répandu parmi les rameurs du monde entier depuis 1982.

Caractéristiques du SkiErg :

• Tir sans à-coups avec retour rapide du câble
• Technique à double palier et technique classique
• Poignée ergonomique sans sangles
• Moniteur de performance PM5 inclus
• Volant d'inertie à résistance à l'air : plus vous tirez, plus vous ressentez de résistance.
• À chaque traction, vous ressentez la légère résistance des amortisseurs.
• Disponible en version murale ou sur pied.
• Revêtement par poudrage et finition au vernis transparent pour une durabilité accrue
• Montage facile. Outils et notice illustrée fournis
• Couleur : noir

Caractéristiques du moniteur PM5 (avec technologies de transmission Bluetooth Smart et ANT+) : riche en fonctionnalités et facile à utiliser. Bien que le PM5 soit doté de nombreuses fonctionnalités, il est très simple à utiliser. Dès que l'éolienne commence à tourner, le moniteur s'allume immédiatement. Vous n'avez donc pas besoin d'appuyer sur un seul bouton pour qu'il se mette en marche.

Si vous souhaitez vous lancer tout de suite, vous remarquerez à quel point il est facile de naviguer dans les différents menus. Que vous souhaitiez consulter des séances d’entraînement enregistrées ou enregistrer vos entraînements préférés, tout cela se fait rapidement et facilement avec le moniteur de performance. Pour plus d’informations, consultez le mode d’emploi ou accédez à la fonction d’aide intégrée (depuis le menu principal, sélectionnez « Informations »).

Données et affichages : le PM5 affiche vos performances à chaque séance d’entraînement en mètres, moyenne sur 500 m, en watts ou en calories. Pendant que vous ramez, vous pouvez choisir entre cinq modes d’affichage : mètres/temps, courbe de puissance, PaceBoat (bateau de référence), histogramme ou gros caractères. L'écran rétroéclairé offre une meilleure lisibilité. Il s'allume au démarrage du moniteur et reste allumé pendant toute la durée de votre séance d'entraînement.

Mesure sans fil de la fréquence cardiaque : le PM5 prend en charge les technologies ANT+ et Bluetooth Smart pour la mesure sans fil de la fréquence cardiaque. Pour utiliser cette option, vous avez besoin d’une ceinture thoracique compatible avec l’une de ces technologies de transmission. Veuillez noter que le PM5 prend en charge Bluetooth Smart, mais pas Bluetooth.

Compatible avec les clés USB : le PM5 vous offre deux possibilités pour enregistrer vos données d’entraînement : dans la mémoire interne du moniteur ou sur une clé USB (fournie). La clé USB enregistre vos données d’entraînement et vos préférences dans un format portable. Grâce à notre logiciel gratuit Concept2 Utility, vous pouvez télécharger vos données d'entraînement vers votre journal d'entraînement en ligne sur concept2.com ou transférer les données de votre clé USB vers votre Mac ou votre PC. Compatible uniquement avec les formats USB FAT ou FAT32.

Alimentation électrique : le PM5 fonctionne avec deux piles D. La rotation de l'éolienne alimente le moniteur en électricité pendant que vous ramez, ce qui permet de prolonger la durée de vie des piles.

Jeux : pour les jours où vous souhaitez ajouter une touche de motivation et de variété, le PM5 propose des jeux. Ceux-ci permettent d’initier de manière ludique aussi bien les enfants que les adultes à l’utilisation du rameur d’intérieur. Le PM5 comprend le jeu du poisson, le jeu de fléchettes, le jeu de tir sur cible et le biathlon.

Compétitions : grâce à sa précision, le PM5 est parfaitement adapté aux compétitions et aux tournois. Avec le PM5, vous pouvez vous mesurer à vos coéquipiers ou à vos adversaires d’entraînement, que vous soyez dans la même pièce ou sur des continents différents. Le PM5 prend en charge les courses avec connexion filaire.

Utilisation : de l'usage domestique à l'utilisation commerciale intensive, charge utile : environ 150 kg
Dimensions de l'appareil : largeur en bas 48,3 cm, largeur en haut 52 cm, profondeur 40,6 cm, hauteur 212 cm, dimensions en montage mural : L 52 x P 41 x H 212 cm
dimensions en version sur pied : L 61 x P 132 x H 216 cm, poids env. 30 kg
accessoires : Support pour tablettes et smartphones
Options : pied de sol pour une version autonome, ceinture d'émetteur
Garantie : 2 ans sur la main-d'œuvre et les pièces de rechange (hors consommables)