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Il existe d'innombrables appareils de fitness - mais lequel est l'appareil d'entraînement qui vous convient ?
Un appareil de fitness vous aide à améliorer votre condition physique, à augmenter votre force et à rester vital et en bonne santé à long terme. Mais quel appareil d'entraînement vous convient le mieux ? Qu'est-ce qui répond à vos exigences en matière d'espace disponible, d'objectif d'entraînement, de besoins techniques et de facteur de plaisir ? Découvrez ici quels appareils de fitness excellent dans quel domaine.
7 articles dans la catégorie Appareils de fitness pour le développement de la condition physique et de la force
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PowerBlock - les premières haltères réglables au monde
Publié : 22/04/2022 | Catégories : Appareils de fitness pour le développement de la condition physique et de la force , Sujets de fitness - questions et réponses d'expertsL'entraînement avec des poids libres est variée. PowerBlock réunit tout un ensemble d'haltères courtes réglables dans une paire d’haltères, vous offrant ainsi un accessoire de fitness indispensable.
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Les rouleaux de fascia : Au point de déclenchement !
Publié : 20/10/2021 | Catégories : Appareils de fitness pour le développement de la condition physique et de la force , Sujets de fitness - questions et réponses d'expertsLes rouleaux de fascia sont un moyen efficace et peu coûteux de réaliser une thérapie des points gâchettes. Les tensions et les adhérences du tissu conjonctif sont soulagées et la circulation san [...]
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Quelle est l'efficacité d'un entraînement avec un cross trainer?
Publié : 23/08/2021 | Catégories : Appareils de fitness pour le développement de la condition physique et de la forceCrosstrainer et stepper sont devenus incontournables dans les centres de fitness ou pour l'entraînement à domicile. Mais quel est l'intérêt de s'entraîner régulièrement avec ces appareils de fitness?
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Durabilité & protection de l'environnement dans le fitness secteur - ça marche!
Publié : 28/05/2021 | Catégories : Appareils de fitness pour le développement de la condition physique et de la force , Sujets de fitness - questions et réponses d'expertsLa durabilité et la protection de l'environnement sont un sujet important pour le secteur du fitness. Nous vous présentons des équipements de fitness qui s'engagent pour votre santé et notre planète.
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Exercice en douceur - les haltères qui se balancent créent une qualité de vie
Publié : 05/04/2021 | Catégories : Appareils de fitness pour le développement de la condition physique et de la forceNotre vie quotidienne comporte le risque de se blesser lors d'activités simples, comme jardiner ou se pencher rapidement. L'entraînement avec haltères peut aider à prévenir les blessures quotidiennes.
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Un entraînement avec des rameurs - glissez comme sur l'eau
Publié : 08/02/2021 | Catégories : Appareils de fitness pour le développement de la condition physique et de la forceSi vous souhaitez entraîner l'ensemble de votre corps, vous avez tout intérêt à utiliser un rameur à domicile. Des entraînements réguliers de rameur sont un moyen idéal d'atteindre un niveau de f [...]
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Entraînement avec l'Indoor Cycle : stimulez votre circulation sanguine !
Publié : 01/10/2020 | Catégories : Appareils de fitness pour le développement de la condition physique et de la forceUn vélo de spinning ou un vélo d'intérieur, est un appareil de fitness idéal pour améliorer sa condition physique. Il existe toutefois de nombreux avantages à utiliser un vélo stationnaire.