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Expertise du monde du sport et de la santé
Dans le monde du sport et de la santé, vous êtes souvent inondé d'informations. Chez Shark Fitness, nous sommes proches du monde de l'entraînement et nous nous concentrons sur l'expérience et les faits vécus. Peut-être pouvons-nous vous aider dans votre parcours de formation grâce à ces connaissances.
5 articles dans la catégorie Thèmes relatifs au fitness - Questions et réponses des experts
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PowerBlock - les premières haltères réglables au monde
Publié : 22/04/2022 | Catégories : Équipements de fitness pour le développement de la forme et de la force , Thèmes relatifs au fitness - Questions et réponses des expertsL'entraînement avec des poids libres est variée. PowerBlock réunit tout un ensemble d'haltères courtes réglables dans une paire d’haltères, vous offrant ainsi un accessoire de fitness indispensable.
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Rouleau mousse : amené au point trigger !
Publié : 20/10/2021 | Catégories : Équipements de fitness pour le développement de la forme et de la force , Thèmes relatifs au fitness - Questions et réponses des expertsLes rouleaus de fascia sont un moyen efficace et peu coûteux de pratiquer la thérapie des points âchettes. Desserrez vous les adhérences dans le tissu conjonctif et favoriser la circulation sanguine.
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Durabilité & protection de l'environnement dans le fitness secteur - ça marche!
Publié : 28/05/2021 | Catégories : Équipements de fitness pour le développement de la forme et de la force , Thèmes relatifs au fitness - Questions et réponses des expertsLa durabilité et la protection de l'environnement sont un sujet important pour le secteur du fitness. Nous vous présentons des équipements de fitness qui s'engagent pour votre santé et notre planète.
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Mettez-vous en forme! La boxe est un entraînement efficace à domicile
Publié : 08/03/2021 | Catégories : Thèmes relatifs au fitness - Questions et réponses des expertsLa boxe ou la boxe fitness est un sport intense et exigeant. Ici, le corps est mis à l'épreuve de nombreuses façons et des performances de coordination, mentales et physiques maximales sont atteintes.
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Rester en forme en 2021 - élaborer un programme d'entraînement
Publié : 04/01/2021 | Catégories : Thèmes relatifs au fitness - Questions et réponses des expertsAu début de l'année, l'accent est mis sur la forme physique. Toutefois, un mode de vie adapté à la situation entraîne également de nouveaux défis en matière de forme physique.