Rameur

Acheter un rameur pour la maison - Shark Fitness Shop

Ramez dans le bonheur de l'entraînement !

L'aviron à la rame est un entraînement parfait pour améliorer et renforcer la circulation et la forme physique. L'aviron entraîne tous les principaux groupes de muscles comme aucun autre sport et le fait de manière régulière et en ménageant les articulations.

Quelles parties du corps entraînez-vous avec un rameur ?

À chaque coup d'aviron, vous entraînez toute la musculature de vos jambes (mollets, muscles avant, arrière et intérieur des cuisses, fesses et hanches). Grâce au mouvement circulaire de l'aviron, vous entraînez vos articulations en douceur et soulagez ainsi les genoux, les chevilles et la colonne vertébrale. L'aviron est l'un des rares sports qui entraîne toute la musculaturede votre torse, c'est-à-dire l'abdomen et le haut et le bas du dos, simultanément et de manière équilibrée. Les experts en fitness s'accordent à dire que l'entraînement du tronc apporte de nombreux avantages, allant d'un dos plus fort à une posture plus droite. L'aviron renforce, tonifie et définit le haut de votre corps.

Pendant la course d'aviron, les muscles des épaules, du haut du dos et des bras sont renforcés. Le sport de l'aviron utilise plusieurs groupes de muscles en même temps, ce qui vous donne un entraînement idéal. Cela a un effet positif sur le fonctionnement optimal de votre système cardiovasculaire et favorise votre santé.

Un rameur est-il le bon équipement d'exercice pour moi ?

Les rameurs constituent un moyen efficace d'améliorer vos performances personnelles et de vous offrir un entraînement personnalisé qui ménage vos articulations. L'aviron est une activité saine pour les hommes et les femmes de tous âges. Pendant l'entraînement à l'aviron, les grands groupes musculaires sont sollicités de manière rythmée et contrôlée. Environ 84 des principaux muscles du squelette, en particulier les bras, les jambes et le tronc, sont entraînés en même temps. Une musculature squelettique bien développée protège contre l'arthrose, l'atrophie musculaire ou les défauts posturaux. L'entraînement avec l'aviron est facile pour les articulations et peu susceptible de provoquer des blessures. L'aviron a un effet positif sur l'ensemble du système cardiovasculaire et constitue un excellent entraînement d'endurance aérobie. Autant de points positifs qui plaident clairement en faveur d'un entraînement physique avec un rameur.

Quelles sont les différences dans le fonctionnement des rameurs ?

Les rameurs plus simples fonctionnent avec des barres de bras dont la résistance peut être modifiée par des vérins hydrauliques. Des marques comme Kettler proposent ces modèles d'aviron pour un usage domestique.

Les rameurs dont la poignée est fixée à une poulie et dont la résistance est régulée par un système de freinage magnétique sont proposés en version mécanique ou électronique par Tunturi.

La marque WaterRower propose un rameur avec un réservoir d'eau. La nouveauté des rameurs WaterRower est qu'ils utilisent les mêmes éléments physiques que l'aviron : une pagaie contre l'eau. La résistance dans l'eau augmente parallèlement à la force appliquée par l'utilisateur. Plus la ceinture d'aviron est tirée, plus la résistance à l'entraînement est grande. En raison du clapotis naturel et silencieux de l'eau, les rameurs WaterRower offrent une sensation d'entraînement agréable et relaxante. Le WaterRower est disponible en différentes versions en bois et peut être surélevé pour gagner de la place.

Avec les ergomètres à ramer Concept2, un volant d'inertie est entraîné par l'air. L'utilisateur détermine la résistance en utilisant sa propre force. Les rameurs Concept2 sont robustes et nécessitent peu d'entretien. Ils peuvent être utilisés aussi bien à domicile que dans les salles de sport.

La plupart des rameurs sont équipés d'ordinateurs d'entraînement dont les écrans conviviaux affichent des statistiques d'entraînement complètes telles que le temps, la distance, les coups d'aviron, etc.

Waterrower frêne
Le rameur design - Le design classique du WaterRower original se fond harmonieusement dans son environnement et s'intègre parfaitement à tout décor. Les rameurs WaterRower sont fabriqués avec le plus grand soin et une attention particulière aux détails dans un artisanat de haute qualité. Les rameurs WaterRower sont fabriqués en bois massif de frêne, de chêne, de cerisier et de noyer. Des modèles en acier inoxydable et en aluminium sont également disponibles. Ce qui suit s'applique à tous les modèles : Qualité supérieure - que ce soit pour l'entraînement à la maison, dans le club d'aviron ou dans le studio de fitness.
CHF 1'519.00
Chêne de Waterrower
Le rameur design - Le design classique du WaterRower original se fond harmonieusement dans son environnement et s'intègre parfaitement à tout décor. Les rameurs WaterRower sont fabriqués avec le plus grand soin et une attention particulière aux détails dans un artisanat de haute qualité. Les rameurs WaterRower sont fabriqués en bois massif de frêne, de chêne, de cerisier et de noyer. Des modèles en acier inoxydable et en aluminium sont également disponibles. Ce qui suit s'applique à tous les modèles : Qualité supérieure - que ce soit pour l'entraînement à la maison, dans le club d'aviron ou dans le studio de fitness.
CHF 1'619.00
Waterrower Performance chêne
Le rameur design - Le design classique du WaterRower original se fond harmonieusement dans son environnement et s'intègre parfaitement à tout décor. Les rameurs WaterRower sont fabriqués avec le plus grand soin et une attention particulière aux détails dans un artisanat de haute qualité. Le Waterrower Performance est un modèle spécialement conçu en chêne et équipé d'un SmartRow à la place du moniteur S4. Avec SmartRow, vos données d'entraînement peuvent désormais être enregistrées avec encore plus de précision et sauvegardées directement via Bluetooth, par exemple sur votre smartphone. L'avantage particulier est que la technologie utilisée rend tous les entraînements comparables sur chaque WaterRower. En outre, ce modèle offre un marchepied spécial avec des sangles de pied professionnelles, une poignée de traction plus large, des rails XL et le support pour smartphone et tablette WaterRower (taille : 140 - 206 mm).
CHF 1'869.00
Waterrower noyer
Le rameur design - Le design classique du WaterRower original se fond harmonieusement dans son environnement et s'intègre parfaitement à tout décor. Les rameurs WaterRower sont fabriqués avec le plus grand soin et une attention particulière aux détails dans un artisanat de haute qualité. Les rameurs WaterRower sont fabriqués en bois massif de frêne, de chêne, de cerisier et de noyer. Des modèles en acier inoxydable et en aluminium sont également disponibles. Ce qui suit s'applique à tous les modèles : Qualité supérieure - que ce soit pour l'entraînement à la maison, dans le club d'aviron ou dans le studio de fitness.
CHF 2'069.00
Stil-Fit Rowing Machine Flow One, Noyer (SFR_F_001T)
Design élégant et moderne - Le rameur STIL-FIT FLOW ONE offre une nouvelle norme pour ce que peut être un rameur. Ses élégants panneaux de bois le mettent parfaitement en valeur dans n'importe quel environnement. Son design élégant, avec ses panneaux en bois moulé de haute qualité, rappelle la silhouette élancée d'un bateau à rames et s'intègre à merveille dans n'importe quelle ambiance de vie.
CHF 2'890.00
Premier degré Premier degré Apollo Pro V Rower (APPV)
Le rameur First Degree Fitness Apollo Pro V présente une combinaison bois-acier élégante et stable avec des rails latéraux de 11,5 cm de haut . L'Apollo Pro V est doté de la solution de résistance brevetée First Degree à 2 réservoirs, avec 5 niveaux de résistance réglables et une console Bluetooth. Le niveau sur l'écran de la console s'ajuste au niveau du réservoir (Auto-Adjust). L'intensité de l'entraînement est déterminée par la résistance de l'eau réglable et le comportement de l'utilisateur en matière de traction.
CHF 1'990.00
Rameur Finnlo Aquon Waterflow (3706)
Le rameur haut de gamme Finnlo Waterflow combine un entraînement efficace de l'ensemble du corps avec une technologie innovante d'énergie hydraulique. Grâce à la résistance à l'écoulement brevetée, qui peut être réglée en quatre étapes, le système de résistance à l'eau peut être réglé avec précision en fonction de la condition physique de chacun.
CHF 1'790.00
Promo !-CHF 400.00
Rameur Matrix Fitness
Demandez les prix de notre Shark Fitness Shop au 056-427 02 25 ou au 071-931 51 51 ou envoyez-nous une demande de prix à info@sharkfitness.ch.
Le Rower de Matrix Fitness propose un entraînement qui ménage les articulations. Sa conception polyvalente et exceptionnelle permet de passer facilement d'un entraînement à l'autre : sprints, longues distances et intervalles courts et intenses. Grâce à la mesure et à la lecture complètes et précises des performances sur la console impuissante, l'athlète reçoit à tout moment un précieux retour d'information sur son entraînement. Après l'entraînement, le rameur peut simplement être rangé complètement à la verticale pour gagner de la place.
CHF 2'590.00
CHF 2'990.00
TechnoGym Skillrow
TechnoGym SKILLROW est le premier rameur d'intérieur entièrement en réseau qui entraîne à la fois l'endurance et la force au niveau des athlètes de haut niveau grâce à son design spécifique au sport, sa technologie exclusive et ses entraînements axés sur la performance.
CHF 4'500.00
Promo !-CHF 200.00
Life Fitness GX Rowing Machine
L'entraîneur polyvalent Life Fitness Row GX est une option fascinante de cardio complet pour les entraînements à domicile. Le système de résistance Fluid Technology permet des mouvements intuitifs et fluides.
CHF 1'999.00
CHF 2'199.00
Exclusivité web !
Concept2 RowErg ergomètre d'aviron avec moniteur PM5
Le Concept2 RowErg™ établit la norme en matière d'équipement d'aviron d'intérieur. Conçu par des rameurs pour des rameurs, le RowErg est utilisé dans le monde entier par des personnes de tous âges et de tous niveaux qui souhaitent faire travailler l'ensemble de leur corps avec un faible impact. En tant qu'ingénieurs, les fondateurs de Concept2 accordent une grande importance à un design propre et efficace. Le RowErg est conçu pour fonctionner en douceur, être facile à entretenir et durer toute une vie. Il s'agit du même équipement que celui utilisé par les athlètes olympiques et d'élite pour s'entraîner pour leur sport - il résiste aux rigueurs d'un entraînement intensif jour après jour. En même temps, il soutient les objectifs d'entraînement de chacun, que vous commenciez votre programme de fitness, que vous vouliez essayer quelque chose de nouveau ou que vous soyez un athlète chevronné.
CHF 1'119.00
Waterrower Club Sport
Le rameur design - Le design classique du WaterRower original se fond harmonieusement dans son environnement et s'intègre parfaitement à tout décor. Les rameurs WaterRower sont fabriqués avec le plus grand soin et une attention particulière aux détails dans un artisanat de haute qualité. Les rameurs WaterRower sont fabriqués en bois massif de frêne, de chêne, de cerisier et de noyer. Des modèles en acier inoxydable et en aluminium sont également disponibles. Ce qui suit s'applique à tous les modèles : Qualité supérieure - que ce soit pour l'entraînement à la maison, dans le club d'aviron ou dans le studio de fitness.
CHF 1'769.00
Promo !-CHF 100.00
Xterra Fitness ERG600W Rowing Machine
OFFRE SPECIALE - Exclusivité de Shark Fitness - le rameur à résistance à l'eau ERG600W de XTerra Fitness - un excellent rapport qualité-prix et l'introduction idéale à l'entraînement au rameur. Le rameur ERG600W vous aide à atteindre vos objectifs d'entraînement, quel que soit votre niveau de forme. Le rameur est idéal pour améliorer votre condition physique, brûler des calories ou renforcer votre système cardiovasculaire. Une console d'entraînement facile à lire propose de nombreux modes d'entraînement et affiche toutes les données de performance importantes. Lisez le magazine du test ETM.
CHF 749.00
CHF 849.00
Assault Fitness AirRower Elite
L'AirRower Elite d'Assault Fitness a été conçu par des athlètes et des entraîneurs professionnels qui ont testé les meilleurs équipements de fitness au monde. L'objectif était de créer un rameur puissant qui se distingue des autres. La construction solide du cadre en acier et la conception innovante de l'AirRower, combinées à sa capacité de charge, en font l'un des meilleurs rameurs du marché.
CHF 1'590.00
Xterra Fitness ERG650W Rowing Machine
L'aviron est un entraînement efficace de l'ensemble du corps. Presque tous les principaux groupes musculaires sont entraînés avec le rameur Xterra ERG650 : Jambes, fesses, musculature centrale, dos, épaules et bras. En raison de la grande masse de muscles entraînés, le système cardiovasculaire travaille intensivement et est également entraîné. Autre avantage : l'entraînement est très doux pour les articulations. Le rameur Xterra ERG 650 avec résistance à l'eau offre les meilleures conditions pour un entraînement en salle.
CHF 949.00
Waterrower shadow
Le rameur design - Le design classique du WaterRower original s'intègre harmonieusement à son environnement et s'intègre parfaitement à tout décor. Les rameurs WaterRower sont produits avec le plus grand soin et une attention particulière aux détails dans un travail manuel de haute qualité. Les rameurs WaterRower sont fabriqués en bois massif de frêne, de chêne, de cerisier et de noyer. Des modèles en acier inoxydable et en aluminium sont également disponibles. Tous les modèles s'appliquent : qualité supérieure - que ce soit pour l'entraînement à la maison, au club d'aviron ou à la salle de sport.

CHF 1'769.00
Waterrower cerise
Le rameur design - Le design classique du WaterRower original s'intègre harmonieusement dans son environnement et s'intègre parfaitement dans n'importe quel décor de maison. Les rameurs WaterRower sont fabriqués avec le plus grand soin et le plus grand souci du détail dans un travail manuel de haute qualité. Les rameurs WaterRower sont fabriqués en bois massif de frêne, de chêne, de cerisier et de noyer. Des modèles en acier inoxydable et en aluminium sont également disponibles. Pour tous les modèles s'applique : la plus haute qualité - que ce soit pour l'entraînement à la maison, au club d'aviron ou au gymnase.

CHF 1'869.00
Neuf
Life Fitness Heat Rower LCD
Plus d'intensité avec la rangée de chaleur. Le design puissant et moderne convient à tous les niveaux d'intensité. Life Fitness a conçu un rameur de performance qui aide les athlètes à repousser leurs limites et à les dépasser. La console LCD intuitive offre une expérience numérique conviviale avec un retour d'information précis.
CHF 3'290.00