{"product_id":"hammer-klimmzugstange-tuerreck-multigriff","title":"Barre de traction Hammer, à fixer sur l'encadrement de porte, prises multiples","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntraînement efficace du haut du corps pour votre salle de sport à domicile\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa barre de traction multi-prises HAMMER est la solution idéale pour un entraînement polyvalent et intensif de tout le haut du corps. Elle vous permet d'effectuer des tractions efficaces et des exercices fonctionnels directement chez vous – sans montage compliqué ni équipement supplémentaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVariantes de prise polyvalentes pour un entraînement maximal\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGrâce aux 5 positions de prise différentes, vous pouvez varier spécifiquement votre entraînement et solliciter de manière optimale différents groupes musculaires. Que ce soit une prise large, serrée ou neutre – les options multi-prises assurent la diversité et une sollicitation complète du dos, des bras et des épaules.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePoignées d'escalade supplémentaires pour plus d'intensité\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes poignées d'escalade intégrées ajoutent un défi supplémentaire à votre entraînement. Elles renforcent spécifiquement votre force de préhension et augmentent l'intensité de l'entraînement – idéal pour les athlètes avancés et l'entraînement fonctionnel de la force.\u003c\/p\u003e\u003c!--nl\"\/\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMontage rapide et facile sans perçage\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa barre de traction s'accroche simplement au cadre de la porte et est immédiatement prête à l'emploi. Elle est donc parfaite pour les appartements en location ou les solutions d'entraînement flexibles, sans laisser de traces ni nécessiter d'outils.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStable, sûre et compacte\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa construction robuste en acier assure une grande stabilité et une exécution sûre de l'entraînement jusqu'à 150 kg de charge. En même temps, la barre de traction est compacte et peut être facilement rangée après l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntraînement complet du corps avec son propre poids\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes tractions sont l'un des exercices les plus efficaces pour le haut du corps. Avec cette barre, vous entraînez simultanément le dos, les biceps, les épaules et le tronc, et vous augmentez durablement la force, la stabilité et le contrôle corporel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eSystème multi-prises avec 5 positions de prise différentes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePoignées d'escalade intégrées pour l'entraînement de la force de préhension\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMontage sur cadre de porte sans perçage\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConstruction robuste en acier\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCapacité de charge jusqu'à 150 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDesign compact et peu encombrant\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIdéal pour les tractions, le renforcement abdominal et l'entraînement fonctionnel\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eUtilisation : Domicile, Charge utile : 150 kg\u003cbr\u003eDimensions d'installation : L100 x l58 x H40cm, Dimensions intérieures de la barre de préhension : 13.5cm\u003cbr\u003eMontage : Système de cadre de porte sans perçage, Cadre de porte intérieur : 72-94cm, Profondeur du cadre de porte : 16-23cm, Surface d'appui supérieure à l'intérieur du cadre de porte : min 1,5cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"1335\" height=\"751\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/RBcWx2LKgkE\" title=\"Hammer Klimmzugstange Multigriff\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hammer Sport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63843293757817,"sku":"4300.2074","price":107.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0998\/1532\/6073\/files\/49516.jpg?v=1782537730","url":"https:\/\/www.sharkfitness.ch\/fr\/products\/barre-de-traction-marteau-barre-de-porte-multi-grip","provider":"Shark Fitness AG","version":"1.0","type":"link"}