{"product_id":"hoist-fitness-roc-it-ruder-plate-loaded-rpl-5203","title":"Hoist Fitness ROC-IT Ruder Plate Loaded (RPL-5203)","description":"\u003cp\u003eDurch die \u003cstrong\u003eROX (Ride-Oriented-Xercise) - Technologie\u003c\/strong\u003e wird der Körper in Bewegung gesetzt und macht den gesamten Körper zu einem Teil der jeweiligen Übung. Somit werden im Gegensatz zu herkömmlichen Kraftgeräten die Gelenke, speziell der Rücken, nur minimal belastet. \u003cstrong\u003eDie Befreiung des Körpers aus der statischen Übungsposition führt zu einer optimalen dynamischen, biomechanisch korrekten Bewegungsausführung.\u003c\/strong\u003e Der maximale Bewegungsradius des zu trainierenden Muskels führt nicht nur zu einer maximalen Muskelaktivierung, sondern auch zu einem natürlichen Bewegungsablauf. Bei jeder Übung wird zusätzlich die Rumpfmuskulatur aktiviert, die die Schwerpunktverlagerung ausgleicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDurch das geschwungene Design ist die Hoist ROC-IT Plate Loaded Line auch optisch ein echter Hingucker. Die Hoist ROC-IT Plate Loaded Line ist gleichermassen für Fitness-Anfänger, Fortgeschrittene und Profis geeignet. Lassen sich von der Faszination Hoist ROC-IT Plate Loaded Line inspirieren und erleben Sie die ROX-Bewegung.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0998\/1532\/6073\/files\/migrated_26251968_hoist_rpl5203_d_a68faa1f-9b4a-4db5-b2e1-b5e47907a48c.gif\" alt=\"\" width=\"263\" height=\"263\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eGeeignete Rudermaschine für Fitness-Anfänger, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eInnovative ROX (Ride Oriented Exercise)-Technologie integriert den gesamten Körper in die Übung\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eHochwertige Polsterung ermöglichen ein komfortables Training\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eGummifüsse für einen festen Stand und zum Schutz des Fussbodens\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eSicherheitshinweise und Übungsanleitung am Gerät angebracht\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eUnabhängiges Training beider Bewegungsarme möglich\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eHandgriff für das einarmige Rudern angebracht\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eZweifache Polsterverstellung zur Anpassung an jede Körpergrösse\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eÜbergrosse Griffe und ergonomisch geformte Fussstützen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eHantelscheibenaufnahmen für alle Hantelscheiben mit 50mm-Bohrung\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e4 integrierte Hantelablagen zur Lagerung der nicht verwendeten Hantelscheiben\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eEs besteht die Möglichkeit nur eine der beiden Hantelscheibenaufnahmen zu bestücken, ohne ein Ungleichgewicht bei der Bewegungsausführung hervorzurufen.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eStartgewicht 6,75kg (um das effektive Trainingsgewicht zu berechnen: Startgewicht + Gewicht der geladenen Scheiben + 10% des Benutzergewichts)\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eHantelscheiben sind nicht im Lieferumfang enthalten\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEinsatz: Heimbereich bis kommerzieller Dauereinsatz\u003cbr\u003eMaximale Belastbarkeit der Hantelscheibenablage: ca. 327kg\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eMaximale Belastbarkeit Hantelscheibenaufnahmen: ca. 363kg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eMaximales Benutzergewicht: 169kg\u003cbr\u003eGerätemasse: L179 x B134 x H119cm, Gewicht 186kg\u003cbr\u003eOption: Hantelscheiben 51mm\u003cbr\u003eRahmenfarben: Platinum, Schwarz oder Weiss\u003cbr\u003ePolsterfarben: hellgrau, dunkelgrau, schwarz, rot, blau (weitere Farben auf Anfrage)\u003cbr\u003eGarantie: 2 Jahre auf Arbeit und Ersatzteile (ausgeschlossen Verbrauchsmaterial wie Polster, Seile)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"1600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/oS__hv80uz8\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/psd_Waa7A8o\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hoist Fitness RPL ROC-IT Plate loaded","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63841957904761,"sku":"4900.43","price":3490.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0998\/1532\/6073\/files\/20611.jpg?v=1782495693","url":"https:\/\/www.sharkfitness.ch\/products\/hoist-fitness-roc-it-ruder-plate-loaded-rpl-5203","provider":"Shark Fitness AG","version":"1.0","type":"link"}