{"product_id":"jordan-wettkampf-kettlebell-8-40kg-jf-ckb","title":"Jordan Wettkampf-Kettlebell 8-40kg (JF-CKB)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePremium Wettkampf-Kettlebells von Jordan\u003c\/strong\u003e - alle Kettlebells sind gleich gross und haben dadurch auch die gleiche Griffgrösse um den Wettkampfvorgaben zu entsprechen (Preis ab 8kg Kettlebell)\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePremium Wettkampf-Kettlebells von Jordan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinheitliche Grösse und Griffgrösse über alle Gewichtsstufen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErhältlich von 8 bis 40kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e35mm Griffdurchmesser mit komfortabler Oberfläche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrosse, flache Unterseite für sicheren Stand bei Bodenübungen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eWettkampf-Kettlebells von Jordan:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaus Stahl mit hohlem Innenraum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ealle Kettlebells haben dieselbe Grösse und die gleiche Griffgrösse um den Wettkampfvorgaben zu entsprechen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esanfter, komfortabler Griff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egrosse flache Unterseite für bodenorientierte Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriffdurchmesser 35mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efarbige Kettlebells zur einfachen Gewichtsunterscheidung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eAnwendung:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDas Ziel beim Training mit Kugelhanteln ist vor allem, funktionale Kraft, Explosivkraft und Stabilität aufzubauen und das Herz-Kreislauf-System sowie Sehnen und Bänder zu stärken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBesonders fördernd wirken die Übungen auf die Kraft im Zentrum des Körpers (engl. 'core strength') im unteren Rücken- und Hüftbereich. Aus diesen Gründen sind Kugelhanteln besonders bei Kraft- u. Kampfsportlern beliebt, die in hohem Masse auf funktionale Kraft, Explosivkraft und Kraftausdauer angewiesen sind.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls Vorteile werden nicht nur die Steigerung der funktionellen Kraft genannt, sondern auch das Erlangen einer hohen Rundum-Fitness, Durchhaltekraft, Flexibilität, Koordination und Körperbeherrschung. Insbesondere in den USA wird für das Kugelhanteltraining ausserdem mit dem Versprechen eines schnellen Fettverlustes geworben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTypische Übungen mit der Kugelhantel sind:\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eDas Schwingen (engl. 'swing') der Kugelhantel zwischen den Beinen sowohl ein- als auch beidarmig,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edas Reissen (engl. 'snatch'),\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edas Umsetzen (engl. 'clean')\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eund das Stossen (engl. 'jerk')\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eMit einer Kettlebell trainieren Sie gleichzeitig:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKraftausdauer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerzkreislaufausdauer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeweglichkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchnelligkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoordination\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDas Training mit den Kugelhanteln ist nicht ungefährlich. Vor allem bei den dynamischen Übungen treten durch die Nutzung der Fliehkraft (Schwingen der Kugelhantel) extrem hohe Kräfte auf. Das Verletzungsrisiko ist hoch. Die richtige Atmung und das korrekte Erlernen der Trainingstechnik sind Voraussetzung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePreis pro Stück\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAusführungen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e8kg, pink CHF 53.--\u003cbr\u003e12kg, blau CHF 69.--\u003cbr\u003e16kg, gelb CHF 89.--\u003cbr\u003e20kg, violett CHF 107.--\u003cbr\u003e24kg, grün CHF 135.--\u003cbr\u003e28kg, orange CHF 169.--\u003cbr\u003e32kg, rot CHF 179.--\u003cbr\u003e36kg, grau CHF 199.--\u003cbr\u003e40kg, weiss CHF 229.--\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"1600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0ApjWZa8cC4\" title=\"30 Minute Kettlebell Workout with Jordan Fitness\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLieferzeit:\u003c\/strong\u003e Liefertermin auf Anfrage\u003c\/p\u003e","brand":"Jordan","offers":[{"title":"8kg","offer_id":64680107409785,"sku":"2547.331","price":53.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"12kg","offer_id":64680107442553,"sku":"2547.332","price":69.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"16kg","offer_id":64680107475321,"sku":"2547.333","price":89.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"20kg","offer_id":64680107508089,"sku":"2547.334","price":107.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"24kg","offer_id":64680107540857,"sku":"2547.335","price":135.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"28kg","offer_id":64680107573625,"sku":"2547.336","price":169.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"32kg","offer_id":64680107606393,"sku":"2547.337","price":179.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"36kg","offer_id":64680107639161,"sku":"2547.338","price":199.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"40kg","offer_id":64680107671929,"sku":"2547.339","price":229.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0998\/1532\/6073\/files\/presta-61424-54400.png?v=1790086419","url":"https:\/\/www.sharkfitness.ch\/products\/jordan-wettkampf-kettlebell-8-40kg-jf-ckb","provider":"Shark Fitness AG","version":"1.0","type":"link"}