{"product_id":"stil-fit-rudergeraet-flow-one-eiche-sfr_f_003a","title":"Stil-Fit Rudergerät Flow One, Eiche (SFR_F_003a)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePowered by WaterRower\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDank der Zusammenarbeit mit der Firma WaterRower ist unser Rudergerät technisch auf höchstem Niveau. Wir setzen beim Innenleben unseres neuen Rudergerätes komplett auf die bewährten Bauteile von WaterRower und können Ihnen dadurch jederzeit ein perfektes und gleichmässiges Rudergefühl bieten. Der Widerstand wird durch einen Propeller im Tank erzeugt\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWasser als Widerstand\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWasser ist der natürliche Wiederstand beim Rudern und dies nutzen wir auch bei unserem Rudergerät FLOW ONE. Der grosse Vorteil ist die Dynamik des Widerstandes - durch die Geschwindigkeit und Intensität des Zuges wird die Stärke des Widerstandes bestimmt. Wasser als Widerstandssystem für Indoor-Rudern ist somit die realistischste Form des Ruderns. Gleichzeitig hören Sie während des Ruderns nur ein angenehmes Wassergeräusch.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchonend und effektiv Trainieren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEin weiterer grosser Vorteil von Wasser als Widerstand ist das geringe Überlastungs- und Verletzungsrisiko. Der Widerstand ist dynamisch und passt sich Ihrer Zugstärke an, wodurch Sie immer nur entsprechend Ihrem Krafteinsatz trainieren. Das Training ist äusserst gelenkschonend, da es keine stossartigen Belastungen auf Gelenke, Sehnen und Bänder gibt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas ideale Ganzkörpertraining\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRudern ist die perfekte Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining. Neben allen wichtigen Muskelgruppen wie Beine, Taille, Po, Rücken, Schultern und Armen wird ihr gesamtes Herz-Kreislauf-System trainiert und Körperfett effektiv abgebaut. Rudern ist somit das ideale Ganzkörpertraining für Ihre Fitness. Rudertraining beansprucht 85% Ihrer Muskulatur und trainiert gleichzeitig Ihr gesamtes Herz-Kreislauf-System. Die intensiven und effizienten Trainingseinheiten verbessern spürbar Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und sorgen für einen hohen Kalorienverbrauch.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eZuggriff\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer Zuggriff ist ergonomisch geformt und rutschfest und ermöglicht so eine optimale Kraftübertragung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eStemmbrett\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDie Fussauflage bietet Ihnen maximale Flexibilität und eine optimale Ruderposition. Die Verstellung erfolgt per Knopfdruck.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eRollsitz\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer Rollsitz gleitet nahezu geräuschlos über die Laufschinene. Das ergonomisch geformte Poster sorgt für einen bequemen Sitz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeistungsstarker Trainingscomputer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBedient wird das Rudergerät FLOW ONE über ein 4,3\" TFT Touchscreen. Der 4,3\" Touchscreen Trainingscomputer mit Farbdisplay und Datenspeicherung für bis zu 6 Nutzer lässt sich intuitiv bedienen und ist sehr übersichtlich. Der Trainingscomputer zeigt Zeit, Strecke, 500 Meter Zeit, Schlagzahl, Kalorien, Watt und Puls an. Sie können die Zeit und die Strecke vorgeben oder als Herausforderung ein Rennen gegen den Computer fahren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTechnische Details\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWassertank: 13-19L Füllmenge\u003cbr\u003eTrainingscomputer: 4,3\" TFT Touchscreen Monitor\u003cbr\u003eProgramme: Quick start, Manueller Modus, Vorgabe Zeit oder Strecke, Training mit Pulsvorgaben, Pace Race Programm (Virtuelles Rennen)\u003cbr\u003eDatenspeicherung: Speicherung der Trainingsdaten von 6 Nutzern\u003cbr\u003eSprachen: Deutsch, Englisch\u003cbr\u003eStromversorgung: Akkubetrieb (ca. 10h Betriebszeit ohne Laden)\u003cbr\u003eSitzhöhe: 36cm\u003cbr\u003eMaterial Verschalung: Formholz Eiche\u003cbr\u003ePulsmessung: Polar Empfänger 5 kHz\u003cbr\u003eFussteil: Individuell einstellbar \/ Original WaterRower\u003cbr\u003eSitz: Original WaterRower\u003cbr\u003eStemmbrett: Holz\u003cbr\u003eZuggriff: Original WaterRower\u003cbr\u003eFüsse: Rutschfest \/ schonend für\u003cbr\u003eTransportrollen: Ermöglichen ein Einfaches bewegen des Rudergerätes\u003cbr\u003ePlatzsparend hochstellbar: Ja\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEinsatz: Heimbereich, Nutzlast: ca. 120kg\u003cbr\u003eGerätemasse: L216xB56xH43cm, Gewicht 40kg (ohne Wasserfüllung)\u003cbr\u003eOptionen: Polar Brustgurt\u003cbr\u003eGarantie: 2 Jahre auf Arbeit \u0026amp; Material (ausgeschlossen Verbrauchsmaterial)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"1600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/mZR_uCIODs0\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Stil-Fit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63842184528249,"sku":"4630.29","price":3750.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0998\/1532\/6073\/files\/36879.jpg?v=1782504734","url":"https:\/\/www.sharkfitness.ch\/products\/stil-fit-rudergeraet-flow-one-eiche-sfr_f_003a","provider":"Shark Fitness AG","version":"1.0","type":"link"}