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angezeigte Produkte: 1 bis 21 (von 59 insgesamt)
Buch - Das Muskel Guide-Programm
Wer die Muskeln seines Körpers gezielt trainieren möchte, muss kein Mitglied in einem teuren Fitnessstudio werden. Auch zu Hause ist es möglich, ein individuelles Komplett-Training zu absolvieren. "Das Muskel-Guide-Programm" (BLV Buchverlag) bietet eine umfassende Trainingslehre und kann als kompetente Grundlage genutzt werden, um sich ein maßgeschneidertes Programm selbst zusammenzustellen. […]
39.90CHF
Buch - Der neue Muskel-Guide
Gezieltes Krafttraining - Anatomie. […]
41.00CHF
Geschenk-Gutschein ab CHF 20.--
Die Gutscheine sind für das gesamte Sortiment gültig und beliebig kumulier- und kombinierbar. Der Gutschein wird als physischer Geschenk-Gutschein versandt und kann in unseren Shark Fitness Shops in Wettingen und Wil (SG) oder im Shark eShop (Gutscheincode) eingelöst werden. Gutscheine ab CHF 20.-- erhältlich. […]
20.00CHF
Buch - Muskel-Guide speziell für Frauen
Gezieltes Training - Anatomie. […]
36.80CHF
Buch - Muskel-Trainingsbuch
Die populäre Trainingslehre zum Muskel-Guide-Konzept. Sportwissenschaftlich fundiert, aber auch für Einsteiger leicht verständlich: Grundlagen, Trainingsplanung und -steuerung, Trainingseinheit, Fehleranalysen. […]
29.80CHF
Perfektes Hanteltraining
Dieses Buch enthält die effektivsten Übungen für all diejenigen, die mit Hanteltraining Kondition und Kraft verbessern wollen. […]
27.90CHF
Richtig Krafttraining
Dieses Buch ist unverzichtbar für alle Freizeitsportler, egal ob Einsteiger, Geübte oder Forgeschrittene. […]
24.00CHF
Krafttraining für Frauen
lieferbar solange Vorrat Der Weg zur Wunschfigur - viele Frauen sind mit ihrem Körper unzufrieden. Die Oberarme sind ihnen häufig nicht straff genug, die Taille zu füllig, der Po zu kräftig oder die Oberschenkel zu dick. Was gäbe man für eine gute Figur! […]
17.45CHF
Mit Hanteln heilen
Immer noch glauben viele Menschen, daß man sich bei einer Erkrankung schonen muß, um die Heilung zu unterstützen. Durch Ruhe und die Vermeidung von Anstrengung soll dem Körper die Gelegenheit gegeben werden, alle Kräfte für die Genesung einzusetzen. Der Trainingswissenschaftler Dr. Andreas Müller und Hans Löwe, einer der besten Bodybuilder der ehemaligen DDR und seit mehr als 30 Jahren als Trainer in Fitness-Studios tätig, zeigen auf: Das Gegenteil ist richtig! […]
16.90CHF
Die Anti Aging Formel
lieferbar solange Vorrat Der wissenschaftliche Weg, körperlich und geistig jung zu bleiben Altern als biologischer Vorgang setzt bereits mit dem 30. Lebensjahr ein. Aufbauend auf den aktuellen Hypothesen zur Biochemie des Alterns (Hormontheorie, Gen-Mutationstheorie, Telomertheorie, Freie-Radikaltheorie und Stoffwechseltheorie) stellt der Autor sein umfassendes Anti-Aging-Konzept vor. […]
17.45CHF
Erfolgsorientiertes Hanteltraining
Viele Sportler trainieren mit Hanteln, doch nur wenige können echte Erfolge beim Muskelaufbau vorweisen. Dabei ist es gar nicht so schwer, allein durch Übungen mit Kurz- und Langhanteln schnell an Muskeln zuzulegen! Dieses Buch richtig sich an alle Hantelsportler, die ihre Trainingszeit effektiv in Muskulatur umsetzen wollen. […]
26.90CHF
Fit & Schlank mit dem Mini-Trampolin
Fit & Schlank mit dem Mini-Trampolin - für eine schöne Figur, mehr Gesundheit und gute Laune. […]
23.50CHF
Training auf dem Trimilin Trampolin (Audio-CD und Übungsbuch)
Übungshandbuch für das Training mit dem Trampolin. […]
28.00CHF
Runde Sache - Grosse Wirkung - Trampoline
Das Trampolin aus ärztlicher Sicht. […]
9.80CHF
Handbuch Vibrationstraining
Vibrieren zum Erfolg. […]
35.90CHF
Intermittent Fasting im Kraftsport
lieferbar solange Vorrat Mit Intermittent Fasting, deutsch „Intervallfasten“, lässt sich ein rasanter Fettabbau erzielen, ohne die Kalorien zu reduzieren – das kann keine Diät! Man nimmt sehr gut ab, besonders an den Problemzonen am Bauch, an den Hüften, am Po und an den Oberschenkeln. Und das Beste: Bei richtiger Anwendung bleibt die Muskelmasse nicht nur komplett erhalten, es ist sogar möglich, an Muskulatur zuzulegen! […]
14.65CHF
Die Radikaldiät
lieferbar solange Vorrat Die Radikaldiät ist eine Ernährungsform, die durch den raschen Wechsel verschiedener Phasen in kurzer Zeit enorme Erfolge beim Fettabbau ermöglicht. […]
18.85CHF
HFT - Hochfrequenztraining
lieferbar solange Vorrat Rasche Erfolge bei Muskelaufbau und Fettverlust mit HFT […]
18.85CHF
1a Bauchmuskeln
lieferbar solange Vorrat Die Lösung für alle, die Ihre Bauchmuskeln schnell hart und definiert sehen wollen... […]
13.95CHF
Das Super SixPack
lieferbar solange Vorrat Schneller zum Super-Sixpack! Der schnellste Weg zu harten, definierten Bauchmuskeln! Das „Super-Sixpack“-Konzept vereint in idealer Weise alles, was es dazu braucht. […]
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Körperkulturistik
Dr. Andreas Müller, selbst erfolgreicher Bodybuilder in der DDR, beschreibt die Situation der Athleten auf der anderen Seite der Mauer. […]
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