Hoist Fitness Adduction/Enlèvement (HD-3800)
Hoist Fitness Adduction/Enlèvement (HD-3800)
RÉFÉRENCE 4901.107 850020202089
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- Description du produit
- Pièces jointes
Les coussinets d'entraînement pour cuisses intérieures et extérieures HOIST® pivotent pour s'adapter à n'importe quelle position d'entraînement, ce qui les rend faciles à faire pivoter et offre un excellent entraînement pour l'intérieur et l'extérieur des cuisses. Un dossier à angle réglable s'adapte aux utilisateurs de toutes tailles et niveaux de mobilité. Les bras d'entraînement peuvent être facilement ajustés depuis la position assise, et la conception de l'unité facilite la montée et la descente.
Équipement :
- Appareil à double fonction pour les exercices d'adduction et d'abduction
- dossier réglable pour s'adapter à différents niveaux de flexibilité et de tailles de corps-Possibilité de réglage triple de l'angle du dossier
- Coussinets de cuisses pivotants pour chaque position d'exercice
- Bras d'entraînement réglables depuis la position assise
- plusieurs gammes de réglages de mouvement pour les deux exercices
- repose-pieds inclinés
- Options de limitation de mouvement pour les deux exercices
- Chargeur de poids 82 kg (également disponible avec chargeur de poids 98 kg)
- Plaques de poids avec échelle de poids
- Tableaux d'instructions pour les instructions de formation (en anglais)
- Couverture du chargeur de poids en boîtier complet
Utilisation : Utilisation domestique à utilisation commerciale continue
Masse de l'appareil : L183 x L79 (158) x H140 cm, poids 238 kg
Couleurs de monture : Platine, Noir Mat ou Blanc
Couleurs de revêtement : noir (autres couleurs disponibles sur demande moyennant un supplément)
Garantie : 2 ans sur la main d'œuvre et les pièces détachées (hors consommables tels que sellerie, cordes)
Application double fonction :
Paramètre pour l'exercice des adducteurs (exercice de l'intérieur de la cuisse)
Pour effectuer correctement l'exercice de l'intérieur de la cuisse, réglez d'abord le dossier dans une position verticale et confortable en desserrant la goupille de traction. Pour cet exercice, le dossier doit être positionné plus droit.
En position assise, le réglage ROM (Range of Motion) est situé à droite du siège. Placez vos pieds sur les repose-pieds, en vous assurant que les coussinets sont tournés pour reposer contre l'intérieur de vos cuisses.

Ajustez maintenant les bras de mouvement en tirant le levier de réglage et en positionnant les bras de manière à ce que vos cuisses soient écartées dans la mesure souhaitée. Les réglages sont numérotés de 1 à 7, 7 permettant la position de départ la plus large avec la plus grande amplitude de mouvement.
Sélectionnez ensuite le poids d'entraînement souhaité.

Effectuez l'exercice dans un mouvement uniforme et contrôlé en rapprochant lentement vos genoux pendant que vous expirez. Maintenez la position brièvement, puis revenez lentement à la position de départ tout en inspirant pour terminer une répétition.
Répétez ce mouvement pour le nombre de répétitions souhaité.

Paramètre pour l'exercice des ravisseurs (Exercice de la cuisse extérieure)
Pour effectuer correctement l'exercice de l'extérieur de la cuisse, réglez d'abord le dossier dans une position confortable et légèrement inclinée en desserrant la goupille de traction. Une position assise plus inclinée est recommandée pour cet exercice.

Sélectionnez ensuite le poids d'entraînement souhaité.

En position assise, le réglage ROM (Range of Motion) est situé à droite du siège. Placez vos pieds sur les repose-pieds, en vous assurant que les coussinets sont tournés pour reposer contre l'extérieur de vos cuisses.
Tirez le levier de réglage et amenez les bras de mouvement dans la position de départ souhaitée afin que vos cuisses soient aussi rapprochées que souhaité. Les réglages sont numérotés de 1 à 7, 1 représentant la position de départ la plus étroite avec la plus grande amplitude de mouvement.
Effectuez l'exercice dans un mouvement calme et contrôlé en poussant vos genoux vers l'extérieur pendant que vous expirez. Maintenez la position brièvement, puis revenez lentement à la position de départ tout en inspirant pour terminer une répétition.
Répétez ce mouvement pour le nombre de répétitions souhaité.













































