Fréquence cardiaque

Mesure de la fréquence cardiaque – gardez un œil sur votre pouls pendant l’entraînement. Une mesure fiable de la fréquence cardiaque permet de suivre l’intensité de l’entraînement tout au long de la séance. Les cardiofréquencemètres et les ceintures cardio fournissent des données d’entraînement importantes et aident à adapter les séances à ses objectifs et à suivre ses performances.

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