Cordes ondulatoires et cordes d’entraînement

Battle Ropes & Training Ropes–entraînement fonctionnel intensif pour tout le corpsLes Battle Ropes et les cordes d'entraînement sont des appareils d'entraînement polyvalents pour l'entraînement fonctionnel intensif, la force, l'endurance et le fitness. Avec des mouvements dynamiques tels que des vagues, des slams, des jacks et des exercices de traction, l'entraînement peut être varié et en même temps solliciter différents groupes musculaires.

L'entraînement avec une corde de combat combine force, endurance, coordination et force de préhension. Selon l'exercice, les bras, les épaules, le dos, le torse et les jambes sont sollicités. Grâce aux différentes longueurs et diamètres de corde, l'intensité de l'entraînement peut être ajustée en fonction de votre niveau de performance personnel et de l'espace disponible.

Les cordes de combat sont idéales pour HIIT, entraînement fonctionnel, entraînement croisé et entraînement athlétique. Des intervalles courts et intensifs peuvent être mis en œuvre ainsi qu'un entraînement en circuit varié. Les cordes d'entraînement conviennent donc aussi bien à la salle de gym à domicile qu'aux studios de fitness, aux entraînements personnels et aux zones d'entraînement professionnelles.

La corde de combat adaptée à votre entraînement

La longueur, le diamètre et le poids de la corde Longueur, diamètre et poids de la corde jouent un rôle important dans le choix. Les modèles plus courts et plus légers conviennent bien aux entraînements dynamiques et aux zones d'entraînement limitées, tandis que les cordes de combat plus longues et plus lourdes imposent des exigences plus élevées en termes d'endurance et de force de préhension. Pour une utilisation en toute sécurité, la corde doit être attachée à un point d'attache approprié et stable.

Chez Shark Fitness, vous trouverez diverses Battle Ropes et cordes d'entraînement de Tunturi, Jordan et TRX dans différents modèles. Les crochets de fixation, les supports et les suspensions assortis permettent également une intégration pratique dans votre salle de sport à domicile ou dans votre zone d'entraînement professionnel.

Avantages des cordes de combat :

• Entraînement intense de tout le corps
• Idéal pour l'entraînement fonctionnel et le HIIT
• Entraînement de force, d'endurance et de conditionnement
• Souligne les bras, les épaules, le dos, le torse et Jambes
• Favorise la force de préhension et la coordination
• Vagues, slams, jacks et exercices de traction possibles
• Différentes longueurs, diamètres et poids disponibles
• Pour la salle de gym à domicile, le studio de fitness et l'entraînement professionnel
• Accessoires et suspensions appropriés disponibles