Ergomètre

Vélos d'exercice et vélos stationnaires pour un entraînement respectueux des articulations

Les vélos d'exercice et les ergomètres figurent parmi les appareils de fitness les plus populaires et conviennent à toutes les morphologies, tous les poids et tous les groupes d'âge. Faites du vélo Il est généralement considéré comme un moyen de faire de l'exercice très efficace et agréable : le haut du corps est soutenu et donc soulagé par la selle, tandis que le mouvement de pédalage est réalisé au moyen de pédales Il est lisse et doux pour les articulations. Faites du vélo est efficace Sports d'endurance le système cardiovasculaire qualifié muscles des jambes Il renforce les muscles, favorise la perte de poids et tonifie les jambes et les cuisses. Entraînement cardio sur ergomètre et vélo d'appartement est également idéal pour le entraînement d'échauffement.

Vélo d'appartement, vélo couché ou home trainer ? À vous de choisir.

Chez Shark Fitness Shop, vous trouverez un large choix d'ergomètres et de home trainers de grandes marques. Marques de fitness.

• Vélo d'appartement / Entraîneur à domicileUn ergomètre à vélo, un vélo d'intérieur ou un vélo de spinning est l'équipement de fitness idéal pour un entraînement cardio respectueux des articulations.
• vélo d'exercice couché : vélo d'exercice couché ou aussi Vélos couchés On les appelle ainsi, mais il s'agit d'une évolution de l'ergomètre classique avec siège et dossier.
• ergomètre pour le haut du corpsCet appareil de cardio est un outil efficace pour renforcer les bras et le haut du corps.

Vélo d'exercice vs home trainer

À première vue, les ergomètres et les vélos d'appartement se ressemblent. Pourtant, ces deux équipements sportifs diffèrent considérablement :

• Les vélos d'exercice sont de conception plus complexe sur le plan technique et sont donc souvent plus chers que les appareils de fitness à domicile.
• L'ergomètre affiche Puissance d'entraînement en watts tandis que les vélos d'exercice indiquent seulement un niveau de résistance.
• Contrairement aux vélos d'exercice, les vélos stationnaires sont réglés électroniquement et se caractérisent par un contrôle précis de la charge et haute précision d'affichage de.

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les vélos d'exercice

C'est le cas de la plupart des ergomètres. Système de freinage magnétique pour l'utilisation. Comme ce système ne comporte aucune pièce mobile, ces ergomètres sont très silencieux et leurs systèmes de freinage sont très durables.

Ergomètres dépendants de la vitesse vs. ergomètres indépendants de la vitesse

Dans les ergomètres à vitesse variable, tels que les Vélo d'exercice Spirit Fitness XBU55La puissance de pédalage actuelle est affichée en watts. Ceci s'applique aux ergomètres indépendants de la vitesse, tels que [exemple manquant] . Vélo d'exercice Life Fitness C1 GoLa puissance est réglable–la résistance des pédales s'adapte à la cadence. Par conséquent, les ergomètres à vitesse indépendante conviennent également pour thérapie et réhabilitation.

Entraînement à domicile tourné vers l'avenir avec un ergomètre équipé de technologies numériques

Les vélos d'exercice et les appareils de musculation à domicile sont équipés de Ordinateurs de formation L'appareil est conçu pour offrir une grande variété de programmes : profils de charge préprogrammés, programmes contrôlés par la puissance et les impulsions, programmes d'intervalles et programmes d'entraînement personnalisés font partie de l'offre.

Motivation et forme physique grâce à des profils d'entraînement individuels

Programmes à impulsions contrôlées, comme dans le cas de Vélo d'exercice Circle Fitness B8 ou Ergomètre Tunturi E60, vérifiez après avoir saisi l'impulsion d'entraînement souhaitée (pour brûle-graisses ou Entraînement d'endurance) ajuste automatiquement la fréquence cardiaque cible en diminuant ou en augmentant la résistance des pédales. Préprogrammé Profils de formationComme c'est souvent le cas pour la plupart des ergomètres, ils augmentent la motivation grâce à un entraînement varié.

Testez et achetez immédiatement des vélos d'exercice et des appareils de musculation pour la maison.

Rendez-nous visite dans nos établissements à Wettingen (AG) ou Wil (SG) Venez tester gratuitement nos vélos d'exercice et nos appareils de fitness à domicile dans notre showroom et constatez par vous-même la haute qualité de nos produits. contact Contactez-nous pour convenir d'un rendez-vous personnalisé dans l'une de nos boutiques.