Hoist Fitness Papillon/Deltoïde dorsal (HD-3900)

Name: Hoist Fitness Papillon/Deltoïde dorsal (HD-3900)
Brand: Hoist Fitness Dual Line
SKU: 4901.108
Price: 3950.0 CHF
Availability: InStock

RÉFÉRENCE 4901.108 EAN13 850020202096

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La série Hoist Premium Line HD-Dual est la ligne d'appareils à double fonction idéale pour ceux qui souhaitent de nombreuses fonctions sur un encombrement compact. Les stations HD offrent un mélange d'excellente qualité, d'utilisation intuitive, de biomécanique et d'ergonomie impressionnantes. Avec les stations Hoist Dual, deux exercices différents sont possibles. Cela permet d'économiser de l'espace sans devoir faire de compromis sur l'offre d'entraînement.

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Description du produit
Pièces jointes

La machine à mouche inversée/papillon HOIST® est dotée de poignées pivotantes avec des poignées rotatives qui permettent une variété de positions des mains pour les deux exercices. Une gamme de réglages de mouvement de 11 positions faciles à atteindre pour les deux bras est incluse en standard. Chaque bras d'exercice possède deux points de pivotement afin que les utilisateurs puissent déterminer leur séquence de mouvements individuelle. Avec sept réglages de coussin de siège, les utilisateurs de toutes tailles peuvent facilement trouver une position sûre et confortable pour les deux exercices. Des caractéristiques uniques telles que les tours de musculation brevetées Silent Steel® font de la série HOIST® HD Dual le choix préféré des marques de fitness, des hôtels et des universités renommés du monde entier.

Équipement :

Appareil à double fonction pour la poitrine et le dos
Réglage de la hauteur du siège en 7 directions
Options de limitation de mouvement pour les deux exercices
Les bras d'exercice peuvent pivoter deux fois pour une séquence de mouvements individuelle
Poids du chargeur 141kg
Plaques de poids avec échelle de poids
Tableaux d'instructions pour les instructions de formation (en anglais)
Couverture du chargeur de poids en boîtier complet

Utilisation : Utilisation domestique à utilisation commerciale continue
Masse de l'appareil : L142 x L170 x H198 cm, poids 249 kg
Couleurs de monture : Platine, Noir Mat ou Blanc
Couleurs de revêtement : noir (autres couleurs disponibles sur demande moyennant un supplément)
Garantie : 2 ans sur la main d'œuvre et les pièces détachées (hors consommables tels que sellerie, cordes)

Application double fonction :

Paramètre pour l'exercice pec fly (exercice de poitrine)

Pour effectuer correctement l'exercice Pec Fly, réglez d'abord la hauteur du siège en desserrant la goupille de traction. Le siège doit être réglé de manière à ce que vos pieds soient à plat sur le sol lorsque vous êtes assis.

Le réglage ROM (Range of Motion) est situé directement au-dessus du siège, entre les deux bras pivotants. Tirez sur la goupille de réglage et positionnez les bras d'entraînement dans l'une des positions de braguette des pectoraux. Les réglages sont numérotés de 0 à 5, 0 offrant la plus grande amplitude de mouvement possible pour cet exercice.

Sélectionnez ensuite le poids d'entraînement souhaité.

Asseyez-vous droit, le dos contre le dossier et détournez le regard de la machine (c'est-à-dire face vers l'avant, dos au côté poids) . Saisissez une poignée avec chaque main.

Effectuez le mouvement de manière régulière et contrôlée : avec vos bras tendus-mais sans hyperétendre vos coudes-rapprochez vos mains en un arc semi-circulaire devant votre corps jusqu'à ce que vos mains se touchent presque.

Maintenez brièvement la position finale, puis revenez lentement à la position de départ tout en inspirant pour terminer une répétition.

Répétez ce mouvement pour le nombre de répétitions souhaité.

Paramètre pour l'exercice du deltoïde arrière (épaule arrière)

Pour effectuer correctement l'exercice Rear Delt, réglez d'abord la hauteur du siège en desserrant la goupille de traction. Le siège doit être réglé de manière à ce que vos pieds soient à plat sur le sol lorsque vous êtes assis.

Le réglage ROM (Range of Motion) est situé directement au-dessus du siège, entre les deux bras pivotants. Tirez sur la goupille de réglage et placez les bras dans l'une des positions du delt arrière. Les réglages sont numérotés de 0 à 5, 5 offrant la plus grande amplitude de mouvement possible pour cet exercice.

Sélectionnez ensuite le poids d'entraînement souhaité.

Asseyez-vous face à la machine et amenez le haut de votre corps en position verticale avec votre poitrine contre le coussin. Saisissez une des poignées avec chaque main.

Effectuez le mouvement de manière régulière et contrôlée : les bras tendus-sans hyperextension des coudes-écartez vos bras en un large arc de cercle vers l'arrière pendant que vous expirez. Dès que vos bras sont tendus sur les côtés, rapprochez consciemment vos omoplates.

Maintenez cette position brièvement, puis revenez lentement à la position de départ tout en inspirant pour terminer une répétition.

Répétez ce mouvement pour le nombre de répétitions souhaité.