Corde d'entraînement Jordan–Corde de combat, 15 m, 38 mm (JF-BR-1)

Name: Corde d'entraînement Jordan–Corde de combat, 15 m, 38 mm (JF-BR-1)
Brand: Jordan
SKU: 2547.662
Price: 199.00 CHF
Availability: InStock

RÉFÉRENCE 2547.662 EAN13 5055555514866

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Initialement utilisées dans les arts martiaux, les cordes de combat sont devenues indispensables à l'entraînement fonctionnel. S'entraîner avec une corde de combat améliore la force, l'endurance et la force de préhension. C'est un exercice combinant endurance musculaire, force et cardio, qui favorise la force de préhension, la stabilité articulaire, le renforcement du tronc et la vitesse. Il s'agit d'un entraînement de haute intensité sans impact négatif sur les articulations. L'entraînement avec des cordes de combat renforce les épaules, les bras, le dos, les abdominaux, la poitrine, les hanches et les jambes. Plus les cordes sont lourdes, plus ces groupes musculaires sont sollicités..

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Description du produit

Déplacer la corde de combat nécessite un certain niveau de coordination et de stabilité dans le bas et le haut du corps. Ceci est favorisé en soulevant ou en tirant ou en balançant rythmiquement la corde de combat. Si vous complétez ces mouvements par des sauts ou des mouvements de va-et-vient, vous obtenez un entraînement efficace de tout le corps. Avec des séances courtes et de haute intensité à fréquence cardiaque maximale, vous entraînez non seulement vos muscles, mais vous atteignez également un taux de combustion des graisses élevé.

Les utilisateurs qui souhaitent améliorer leur endurance force devraient choisir une corde de 15 m de long pesant environ 10 kg. Les athlètes de compétition qui souhaitent développer leur force devraient choisir une corde plus épaisse de 15 à 20 kg pour obtenir les résultats d'entraînement souhaités.

idéal pour les débutants et les sportifs entraînés
entraîne différents groupes musculaires en même temps pour de meilleurs résultats en moins de temps
augmente la capacité aérobie et anaérobie
augmente la force et le conditionnement
Convient pour une utilisation en intérieur et en extérieur
Corde de manille naturelle avec housse en nylon résistant à l'eau
Longueur 15m
en 38mm de diamètre
Poids 14, 8 kg
Capuchons en métal aux deux extrémités
Option : support de corde d'entraînement
Option : suspension par corde d'entraînement
Couleur : noir