NOHrD Wall Fitness Studio avec 5 modules

L'unité principale comprend un écran tactile qui permet de lancer des entraînements pré-conçus. De plus, les haltères Swing sont rangés sur l'unité principale.

Le coach virtuel est un programme interactif qui permet des entraînements efficaces via l'écran tactile de la composante principale du NOHrD Wall.

• Avec le système d'entraînement virtuel, les utilisateurs ont le choix entre des entraînements par intervalles pré-conçus, des entraînements fonctionnels ainsi que des séances d'exercices courtes et longues - toutes avec une intensité variable. Les utilisateurs choisissent d'abord la durée souhaitée et, dans un deuxième temps, l'objectif de l'entraînement.
• Chaque entraînement commence par une courte phase d'échauffement, où le coach accompagne les utilisateurs de la préparation à la fin de la session, en passant par l'entraînement. Le système d'entraînement virtuel n'est disponible qu'avec la composante principale du NOHrD Wall.
• Écran tactile pour une multitude d'exercices et d'entraînements diffusés quotidiennement - via l'écran tactile, des entraînements pré-conçus peuvent être lancés et d'autres appareils peuvent être connectés via Bluetooth.
• Avec le système d'entraînement du NOHrD Wall Compact, vous obtenez un nouvel entraînement chaque jour (Workout of the day) ou vous choisissez vos propres entraînements. Pendant l'entraînement, la fréquence cardiaque et les calories brûlées sont affichées dans le profil utilisateur et évaluées à la fin de l'entraînement. Les entraînements comprennent des exercices avec le tirage par câble, le simulateur de ski, les haltères Swing ou des exercices de poids corporel libres. Un aperçu affiche la prochaine vidéo d'entraînement, afin que l'utilisateur puisse se préparer pendant la pause d'entraînement.

Haltères lestées - l'entraînement avec des haltères et des exercices au poids du corps permet d'entraîner la force et l'endurance. Huit haltères lestées pour l'entraînement libre avec poids - chaque NOHrD Wall Compact dispose de huit haltères lestées (une paire de 2, 4, 6, 8 kg chacune) qui sont rangées de manière peu encombrante dans le mur.
L'entraînement SWING-HALTER - Que ce soit lors de l'achat de caisses d'eau minérale, lors du jardinage, lors du nettoyage des fenêtres ou lors d'une rapide flexion pour ramasser ce qui est tombé par terre, le risque de blessure est omniprésent : et un entraînement n'est vraiment utile que s'il prépare finalement à la vie quotidienne ou s'il fournit des réserves pour celle-ci. Le déplacement du centre de gravité du NOHrD-SWING au-delà de l'extrémité favorise les mouvements amples et élastiques. C'est la forme naturelle de mouvement, et si vous l'avez perdue, nous vous aidons à retrouver élan et élasticité. Votre tissu conjonctif est spécialement conçu pour ces mouvements de ressort et en a besoin pour rester en forme. Utilisez l'entraînement NOHrD SWING et retrouvez le tissu conjonctif et la tonicité de votre jeunesse. Le concept breveté : L'haltère SWING est remplie de billes. Celles-ci soutiennent le déséquilibre, car elles se balancent avec chaque mouvement dans le sac en cuir. Ce n'est pas possible avec des poids fixes.

• Idéal pour le tissu conjonctif - Les haltères Swing sont remplies de granulés de fer qui soutiennent le déséquilibre du mouvement. Il en résulte des stimuli d'entraînement variés pour les articulations, les muscles et le tissu conjonctif.
• Matériaux de haute qualité - Les haltères Swing sont fabriquées à la main. La poignée de l'haltère est en bois massif et les granulés sont recouverts du cuir véritable le plus fin. Les coutures sont faites d'un fil à coudre spécial ciré, résistant à la déchirure et ne peluchant pas.
• Pour le rangement, les haltères Swing peuvent être rangées dans le NOHrD Compact Wall. Des vidéos d'entraînement vous aident à effectuer correctement les exercices.