Yoga / Pilates

Sissel Pilates Toning Ball

Le complément idéal pour votre programme de tapis Pilates ! Les Toning Balls peuvent être intégrées dans de nombreux exercices Pilates. Les balles sont remplies de sable fin et sont très résistantes. Elles permettent de combiner idéalement l'entraînement de la force et de l'équilibre : Par exemple, les pompes deviennent plus difficiles, car les mains doivent maintenir l'équilibre sur les petites balles. De plus, à chaque mouvement, plusieurs groupes de muscles sont étirés et renforcés en même temps - on ne peut pas faire d'entraînement plus économique.
Bande de Pilates Sissel
Selon l'exercice, vos mains et/ou vos pieds sont placés ici. Ce simple support vous permet d'obtenir une meilleure stabilité du tronc et une posture parfaite pendant l'exécution des exercices. De plus, la bande offre une résistance qui intensifie encore plus les exercices de Pilates.
Sissel Pilates Core Trainer
Core-Training en format compact - polyvalent et toujours à portée de main. Vous pouvez l'utiliser pour un entraînement ciblé des zones à problèmes. Le Core Trainer possède 4 boucles pour les exercices parallèles des bras et des jambes.
Tunturi Anneau de Pilates (14TUSYO066)
L'anneau Tunturi Pilates est une version moderne du cercle magique de Josph Pilates (magic circle). Un entraînement contre la résistance de l'anneau renforce de nombreux groupes musculaires. L'entraînement avec l'anneau Pilates de Tunturi aide à développer une meilleure stabilité de base, améliore la posture, tonifie et sculpte le corps et favorise le développement de la force, de l'équilibre et de la coordination. L'anneau peut soit être utilisé comme outil dans différents sports pour s'étirer et s'échauffer, soit être utilisé pour augmenter la difficulté des exercices de Pilates et de yoga.