Einzelstationen Scheiben

Einzelstationen für Gewichtsscheiben sind Fitnessgeräte für Krafttraining, die es ermöglichen, Gewichtsscheiben zu verwenden, um verschiedene Muskelgruppen zu trainieren. Diese Stationen bestehen normalerweise aus einer Metallstruktur mit verschiedenen Halterungen, auf die die Gewichtsscheiben gesteckt werden können. 

Typischerweise gibt es verschiedene Arten von Einzelstationen für Gewichtsscheiben, die jeweils auf bestimmte Muskelgruppen abzielen. Einige gängige Beispiele sind: 

Beinpressmaschine: Diese Station ermöglicht es dir, Gewichtsscheiben zu verwenden, um die Beinmuskulatur, insbesondere die Oberschenkelmuskulatur, zu trainieren.

Brustpresse: Bei dieser Station kannst du Gewichtsscheiben verwenden, um die Brustmuskulatur zu trainieren. Die Gewichtsscheiben werden an einer Stange befestigt, die du nach vorne drückst, um die Brustmuskeln zu beanspruchen.

Schulterpresse: Ähnlich wie bei der Brustpresse verwendest du hier Gewichtsscheiben, um die Schultermuskulatur zu trainieren. Die Gewichtsscheiben werden an einer Stange angebracht, die du über den Kopf drückst.

Latzugmaschine: Diese Einzelstation ermöglicht es dir, die Latissimus-dorsi-Muskeln im oberen Rückenbereich zu trainieren. Du ziehst eine Stange, an der die Gewichtsscheiben angebracht sind, in Richtung deiner Brust oder hinter deinen Kopf. 

Dies sind nur einige Beispiele für Einzelstationen im Fitnessstudio, die Gewichtsscheiben verwenden. Es gibt jedoch viele weitere Varianten, die darauf abzielen, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren und ein umfassendes Krafttraining zu ermöglichen.

Body Solid Beinpresse-Hack Squat Kombigerät GLPH1100
Die Body Solid Beinpresse und Hackenschmidt zur gezielten Kräftigung der Bein-, Gesäss- und Wadenmuskulatur. Die robuste Rahmenkonstruktion erlaubt eine Gewichtsbelastung von bis zu 360kg. Während Quads, Gesässmuskeln und Waden trainiert werden, schont die technische Geschmeidigkeit der Beinpresse/Hack Squat Maschine von Body Solid die Knochen und Gelenke. Drei Aussperrungs-Positionen sind während der gesamten Zeit unter der Kontrolle des Benutzers und bieten Benutzersicherheit und die Möglichkeit von verschiedene Start-/Stopppositionen.
Body Solid Compact Leg Press GCLP100
Die Kompakt Beinpresse GCLP100 von Body Solid kombiniert zwei grossartige Bewegungen – Beinpresse und Wadenheben – in einer kompakten, sicheren und einfach zu bedienenden Maschine. Mit einer Breite von nur 120cm und einer Tiefe von 170cm ist die Body Solid GCLP100 eine der kompaktesten und funktionellsten Beinpressmaschinen auf dem Markt und passt problemlos in die meisten Einrichtungen und Haushalte. Der beste Schlitten seiner Klasse gleitet auf abgedichteten Linearkugellagern und einsatzgehärteten, verchromten Führungsstangen für beispiellose Laufruhe selbst bei hohen Gewichten. Die robuste Stahlkonstruktion gewährleistet eine lebenslange Zuverlässigkeit, selbst in stark beanspruchten Einrichtungen.
Body Solid Pro Wadenmaschine GSCR349
Die Pro Wadenmaschine von Body Solid für ein effizientes Wadentraining. Als Kombination aus benutzerfreundlichem ergonomischem Design und fortschrittlicher biomechanischer Technik wurde die Body Solid Wadenmaschine GSCR349 entwickelt, um die Interaktion der Wadenmuskeln zu erhöhen und die Entwicklungsgeschwindigkeit zu beschleunigen. Dies wird durch die Verwendung eines einzigartigen Fussplattformdesigns erreicht, das die Druckkompression auf den Fussballen eliminiert und gleichzeitig maximale Bewegungsfreiheit für eine tiefe Penetration der Muskelfasern bietet.