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Shark Fitness Blog – Alles über Fitness, Gesundheit & Lifestyle
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Revolutioniertes Trainingserlebnis: Die Hoist ROC-IT® Line
Veröffentlicht : 15.11.2024 | Kategorien: Fitnessgeräte & Home Gym , Training & WorkoutsDie Hoist ROC-IT® Line verbindet bewährte Technologie mit einem modernen Ansatz für effektives Krafttraining. Durch ihre einzigartigen, natürlichen Bewegungsabläufe schont sie Gelenke und Rücken, währ
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Fitness zum Anfassen: Unsere Shark Fitness-Filialen in Wettingen und Wil
Veröffentlicht : 09.11.2024 | Kategorien: Fitnessgeräte & Home GymSelbst die besten Online-Beschreibungen können den Wert eines persönlichen Tests nicht ersetzen. Das Testen vor Ort gibt Ihnen die Möglichkeit, den Komfort, den Bewegungsablauf und die Qualität eines
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PowerBlock – die weltweit ersten verstellbaren Hanteln!
Veröffentlicht : 22.04.2022 | Kategorien: Fitnessgeräte & Home GymDas Workout mit freien Gewichten ist eine vielfältige Trainingsmethode. PowerBlock vereint ein ganzes verstellbares Kurzhantelset in einem Hantel-Paar und ist somit ein unverzichtbares Fitnesszubehör.
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Faszienrollen: Auf den Trigger Punkt gebracht!
Veröffentlicht : 20.10.2021 | Kategorien: Gesundheit, Regeneration & Prävention , Training & WorkoutsFaszienrollen sind eine effektive und kostengünstige Möglichkeit, eine Trigger Punkt Therapie durchzuführen. Verspannungen und Bindegewebsverklebungen werden gelöst und die Blutzirkulation angeregt.
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Wie effektiv ist das Training mit einem Crosstrainer?
Veröffentlicht : 23.08.2021 | Kategorien: Fitnessgeräte & Home Gym , Training & WorkoutsCrosstrainer und Stepper sind aus den Fitnesscentren oder dem Training Zuhause nicht mehr wegzudenken. Was bringt regelmässiges trainieren mit diesen Fitnessgeräten und wie effektiv ist das Workout?
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Nachhaltigkeit und Umweltschutz in der Fitnessbranche - wir zeigen wie es geht!
Veröffentlicht : 28.05.2021 | Kategorien: Fitnessgeräte & Home Gym , Motivation, Mindset & LifestyleNachhaltigkeit und Umweltschutz werden für die Fitnessbranche ein immer wichtigeres Thema. Wir zeigen Ihnen Fitnessgeräte und -hersteller, die sich für Ihre Gesundheit und unseren Planten engagieren.
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Trainieren mit sanftem Schwung – Schwinghanteln schaffen Lebensqualität
Veröffentlicht : 05.04.2021 | Kategorien: Training & WorkoutsUnser Alltag birgt das Risiko, sich durch einfache Tätigkeiten, wie Gartenarbeit oder schnelles Bücken Verletzungen zuzuziehen. Mit effektivem Hantel-Training kann man Alltagverletzungen vorbeugen.
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Boxen Sie sich fit: Das effektive Ganzkörpertraining für Zuhause
Veröffentlicht : 08.03.2021 | Kategorien: Motivation, Mindset & Lifestyle , Training & WorkoutsBoxen ist eine kostengünstige Möglichkeit, um sich Zuhause fit zu halten. Denn der Boxsport ist nicht nur ein effizientes Ganzkörpertraining, sondern eignet sich auch ideal um Stress abzubauen.
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Ein Training mit Rudergeräten - gleiten Sie wie auf Wasser
Veröffentlicht : 08.02.2021 | Kategorien: Fitnessgeräte & Home GymWer seinen gesamten Körper trainieren möchte, liegt mit einem Rudergerät für zuhause goldrichtig. Regelmässige Ruder-Workouts sind ein idealer Weg, ein hohes Fitnesslevel zu erreichen.
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Fit bleiben im 2024 – Fragen und Antworten für den Aufbau Ihrer Trainingsroutine
Veröffentlicht : 04.01.2021 | Kategorien: Gesundheit, Regeneration & Prävention , Motivation, Mindset & LifestyleZum Jahresbeginn steht das Thema Fitness verstärkt im Vordergrund. Ein Lebensstil, der zwangsläufig der momentanen Situation angepasst werden musste, bringt auch neue Fitness-Herausforderungen.
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Training mit dem Indoor Cycle: Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung!
Veröffentlicht : 01.10.2020 | Kategorien: Fitnessgeräte & Home Gym , Training & WorkoutsEin Spinning oder Indoor Bike, ist ein ideales Fitnessgerät um seine Kondition zu verbessern. Es gibt aber eine Vielzahl von Vorteilen, die für die Verwendung eines stationären Fahrrads sprechen.
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