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Fachwissen aus der Sport- und Gesundheitswelt
In der Sport- und Gesundheitswelt wird man häufig mit Informationen überflutet. Wir von Shark Fitness sind nah an der Trainingswelt und legen der Fokus auf Erfahrungswerte und erlebte Fakten. Vielleicht können wir Sie auf Ihrem Trainingsweg mit diesem Wissen unterstützen.
5 Artikeln in der Kategorie Fitnessthemen - Fragen und Antworten vom Experten
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PowerBlock – die weltweit ersten verstellbare Hanteln!
Veröffentlicht: 22.04.2022 | Kategorien : Fitnessgeräte für den Aufbau von Kondition und Kraft , Fitnessthemen - Fragen und Antworten vom ExpertenDas Workout mit freien Gewichten ist eine vielfältige Trainingsmethode. PowerBlock vereint ein ganzes verstellbares Kurzhantelset in einem Hantel-Paar und ist somit ein unverzichtbares Fitnesszubehör.
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Faszienrollen: Auf den Trigger Punkt gebracht!
Veröffentlicht: 20.10.2021 | Kategorien : Fitnessgeräte für den Aufbau von Kondition und Kraft , Fitnessthemen - Fragen und Antworten vom ExpertenFaszienrollen sind eine effektive und kostengünstige Möglichkeit, eine Trigger Punkt Therapie durchzuführen. Verspannungen und Bindegewebsverklebungen werden gelöst und die Blutzirkulation angeregt.
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Nachhaltigkeit und Umweltschutz in der Fitnessbranche - wir zeigen wie es geht!
Veröffentlicht: 28.05.2021 | Kategorien : Fitnessgeräte für den Aufbau von Kondition und Kraft , Fitnessthemen - Fragen und Antworten vom ExpertenNachhaltigkeit und Umweltschutz werden für die Fitnessbranche ein immer wichtigeres Thema. Wir zeigen Ihnen Fitnessgeräte und -hersteller, die sich für Ihre Gesundheit und unseren Planten engagieren.
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Boxen Sie sich fit: Das effektive Ganzkörpertraining für Zuhause
Veröffentlicht: 08.03.2021 | Kategorien : Fitnessthemen - Fragen und Antworten vom ExpertenBoxen ist eine kostengünstige Möglichkeit, um sich Zuhause fit zu halten. Denn der Boxsport ist nicht nur ein effizientes Ganzkörpertraining, sondern eignet sich auch ideal um Stress abzubauen.
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Fit bleiben im 2021 – Fragen und Antworten für den Aufbau Ihrer Trainingsroutine
Veröffentlicht: 04.01.2021 | Kategorien : Fitnessthemen - Fragen und Antworten vom ExpertenZum Jahresbeginn steht das Thema Fitness verstärkt im Vordergrund. Ein Lebensstil, der zwangsläufig der momentanen Situation angepasst werden musste, bringt auch neue Fitness-Herausforderungen.