Hantelbank oder Trainingsbank kaufen - Shark Fitness Shop

Trainingsbänke

Effektives Krafttraining mit Hantelbank und Trainingsbank

Eine professionelle Trainingsbank oder Hantelbank ist die Grundlage für jedes effektive Krafttraining. Egal ob zu Hause oder im Fitness Studio - das Training mit einer Hantelbank (Bankdrücken) ist eine sehr effiziente Trainingsmethode, um den Körper fit und gesund zu halten und den Aufbau aller Muskelgruppen zu fördern.

Allerdings sind Freihantel Übungen an der Trainingsbank im Vergleich zu einem maschinengeführten Fitnesstraining anspruchsvoller. Wir zeigen Ihnen wie richtiges Bankdrücken geht und helfen Ihnen gerne die passenden Trainingsbänken und Hanteln, Stangen & Gewichten zu finden - damit Sie Ihr Fitnessziel auch sicher und effektiv erreichen.

Hantelbänke! Profitieren Sie von einem vielseitigen Bankdrücken-Training

Mit einer Trainingsbank haben Sie die Möglichkeit auf viele verschiedene Trainingseinheiten. Bereits mit ein paar Kurzhanteln können Sie den ganzen Körper von Rücken, Schulter und Arme über Brust, Bauch und Po bis hin zu Beinen trainieren. Das vielseitige Freihanteltraining mit Hantelbänken eignet sich sehr gut für die Fitness, die Ausdauer und den Muskelaufbau. Zudem aktivieren Sie wie Stützmuskulatur, die für die Körperhaltung verantwortlich ist. Aber auch ohne zusätzliches Trainingszubehör wie Hanteln bietet eine Hantelbank sehr viele Trainingsmöglichkeiten wie zum Beispiel BankdrückenSixpack Workouts, Bauchübungen oder Liegestützvariationen.

Welche Übungen können Sie an einer Hantelbank durchführen?

Die Trainingsmöglichkeiten hängen nicht nur von der Hanteltrainings Bank ab, sondern auch vom Zubehör, dass Sie sich anschaffen. Aber schon zwei einfache Kurzhanteln und eine Langhantel reichen aus, um das voll Potenzial aus dem Bankdrücken Workout auszuschöpfen. Dabei können unter anderem folgende Übungen an einer Hantelbank oder Trainingsbank durchgeführt werden:

  • Bankdrücken & Schrägbankdrücken

  • Negativ Bankdrücken

  • Brustdrücken

  • Kurzhantel-Rudern

  • Schulterdrücken

  • Konzentrations-Curls

  • Hantelbank Training für Trizeps

  • Step-Ups

  • Crunches

Mit diesen Hantelbank Übungen pushen Sie nicht nur Ihren Muskelaufbau, sondern der gesamte Körper lässt sich so intensiv und effektiv trainieren.

Unsere Trainingsbänke sind so individuell wie Ihr Hantelbank Training

  • Bei Shark Fitness finden Sie eine grosse Auswahl an professionellen Fitness Geräte und Handbänke von grossen Marken aus der Fitnessbranchen, wie zum Beispiel Body Solid, Impulse Fitness, Jordan, NOHrD, TuffStuff, Tunturi und vieles mehr. Egal für welche Trainingseinheit Sie Ihre Hantelbank kaufen möchten, unser Angebot reicht von der Flachbank & Schrägbank (z.B. Body Solid Flach-/Schrägbank)  über Negativbank (z.B. Jordan Negativbank Pro)  bis hin zu Universalbank & Multibank (z.B. Body Solid Multibank klappbar). Aber auch das passende Trainingszubehör wie zum Beispiel der Body Solid Bizepspolster oder das Body Solid Beinteil.

    Was sie beim Kauf einer Trainingsbank beachten sollten

    Sie möchten eine Hantelbank kaufen? Dann sollten Sie unbedingt darauf achten, dass die Massen der Sitz & Rückenpolster auf Ihre Körpergrösse abgestimmt sind. Zudem verhindert eine Bodenschutzmatte (z.B. Life Fitness Bodenschutzmatten)  das Rutschen auf glattem Untergrund und schont den Boden gleichzeitig vor Kratzern. Egal ob Sie nur ein wenig Freihantel Übungen oder ein intensives Hantelbank Krafttraining durchführen möchten. Mit den Hantelbänke und Trainingsbänke von Shark Fitness haben Sie die Grundlage für ein effektives Training geschaffen.

    Haben wir den Shark in dir geweckt?

    Um den grössten Nutzen aus unseren Fitnessgeräte zu ziehen, unterstützen wir Sie gerne bei der Beratung, Auswahl und Installation Ihrer neuen HantelbankNehmen Sie unverbindlichen Kontakt mit uns auf.

-CHF 307.00Set-Angebot
Hoist Fitness F.I.D. Universalbank (HF-5165) inkl. Bein-/Bizepsteil und Zubehör-Rack - AUSSTELLUNGSMODELLE
Neuwertige Ausstellungsmodelle - für Fragen wenden Sie sich an den Shark Fitness Shop Wil unter 071 931 51 51 
Universalbank mit Beinteil, Bizepsteil, Aufbewahrungsrack für Bein-/Bizepsteil. In den letzten 40 Jahren hat sich HOIST® Fitness durch nachgewiesene Effektivität, Haltbarkeit und Vielseitigkeit zu einem führenden Unternehmen in der Branche für Krafttrainingsgeräte entwickelt. Die Produktlinie des HOIST Consumer Free Weight- und Personal Training Systems ist präzise gebaut und besteht aus hervorragenden Komponenten und einzigartigen platzsparenden Designs.
CHF 799.00
CHF 1'106.00
Body Solid Trainingsbank mit kabelgebundenem Beinteil (GLEG)
Die verstellbare Trainingsbank von Body Solid mit kabelgebundenem Beinentwickler ist ein vielseitiges und platzsparendes Gerät, das eine Vielzahl von Vorteilen für Heim-Fitness-Benutzer und diejenigen bietet, die ihren Trainingsraum maximieren wollen. Die einzigartigen Funktionen, das komfortables Design und die Kompatibilität mit vorhandener Ausrüstung machen die Trainingsbank GLEG zu einer wertvollen Ergänzung für jede Trainingsroutine. Der Beintrainer der Body Solid Trainingsbank GLEG lässt sich problemlos an vorhandene Power Racks, Funktionstrainer, Cable Crossovers und andere kabelbasierte Geräte anschliessen. So kann die vorhandene Ausrüstung ergänzt und neue Übungen zum Trainingsprogramm hinzugefügt werden, ohne in zusätzliche Geräte investieren zu müssen. Die Body Solid Trainingsbank GLEG nimmt eine minimale Stellfläche ein und eignet sich daher perfekt für kleine Heim-Fitnessstudios oder diejenigen, die ihren Trainingsbereich aufgeräumt halten möchten.
Matrix Fitness Multi Adjustable Bench (MABR1)
Mit der stilvollen, mehrfach verstellbaren Trainingsbank von Matrix Fitness holt man sich in Sachen Robustheit und Funktionalität echte Studio Qualität nach Hause. Sie bietet die stabile Basis für eine Vielzahl von Übungen der wichtigsten Muskelgruppen. Sitz und Rückenlehne lassen sich schnell und einfach einstellen. Bei Nichtgebrauch kann die Bank dank Rollen leicht transportiert und platzsparend hochgestellt werden

Hoist Fitness Flat/Incline Bench (CF-3160)
Mit der Kombination von europäischem Styling und amerikanischem Engineering, bringt HOIST FITNESS das kommerzielle Free Weight Equipment auf ein ganz neues Niveau. Die neue CF Premium Line verfügt über die gleichen ästhetischen Merkmale und langlebige Konstruktion wie die beliebte HOIST ROC-IT Linie.
Aktion-CHF 120.00
Hoist Fitness 7 Position F.I.D. Folding Universalbank (HF-5167)
In den letzten 40 Jahren hat sich HOIST® Fitness durch nachgewiesene Effektivität, Haltbarkeit und Vielseitigkeit zu einem führenden Unternehmen in der Branche für Krafttrainingsgeräte entwickelt. Die Produktlinie des HOIST Consumer Free Weight- und Personal Training Systems ist präzise gebaut und besteht aus hervorragenden Komponenten und einzigartigen platzsparenden Designs.
Hoist 7 Position F.I.D. Universalbank (HF-5165)
In den letzten 40 Jahren hat sich HOIST® Fitness durch nachgewiesene Effektivität, Haltbarkeit und Vielseitigkeit zu einem führenden Unternehmen in der Branche für Krafttrainingsgeräte entwickelt. Die Produktlinie des HOIST Consumer Free Weight- und Personal Training Systems ist präzise gebaut und besteht aus hervorragenden Komponenten und einzigartigen platzsparenden Designs.
Body Solid Universalbank GFID31B
Body Solid - Universalbank für flaches, schräges und negatives Bankdrücken, 90° Schulterdrücken und Kurzhanteltraining. Durch die Negativfunktion ist diese Bank auch geeignet für Sit-Ups und Bauchcrunches. Speziell mit einem verkürzten Grundrahmen entwickelt, um perfekt in alle Smith-Maschinen, Power Racks und Multi-Press-Racks zu passen. Ermöglicht die richtige Form und Positionierung für Schräg- und Schulterpresseübungen in allen Racks. Das verbesserte Design bietet eine schnelle, einfache, solide und sichere 6-Positionen-Anpassung des Rückenpolsters im Leiterstil.
Force USA MyBench V2 mit Bizeps- und Beinmodul
Die Force USA MyBench V2 verstellbare Trainingsbank mit Beinstrecker-/Beincurl- und Bizepsaufsatz ist die ideale Bank für jedes Home-Fitnessstudio. Die Hantelbank passt perfekt zu den meisten Smith Machines, Power Racks und Multi-Press Racks. Zu den Designmerkmalen gehören 7 Einstellungsmöglichkeiten, die eine Neigungs-, Flach-, Neigungs- und Aufwärtsposition ermöglichen, bequem positionierte Fussrollen und eine robuste Konstruktion. Der komplett enthaltene Beinstrecker-/Beinbeugeaufsatz und das Bizepsmodul macht die Force USA MyBench V2 verstellbare Trainingsbank zum perfekten und vollständigen Trainingspartner.
Body Solid Pro Universalbank GFID71B
Body Solid - Universalbank GFID71 für flaches, schräges und negatives Bankdrücken, 90° Schulterdrücken und Kurzhanteltraining. Durch die Negativfunktion ist diese Bank auch geeignet für Sit-Ups und Bauchcrunches. Der robuste 5,1 x 7,6cm grosse Stahlrahmen der Body Solid Trainingsbank GFID71 kann problemlos eine Tragfähigkeit von ca. 300kg bewältigen. Die Rücken- und Sitzpolster rasten in sechs Positionen ein, um den Körper für eine perfekte Haltung bei allen Übungen auszurichten, während die ultradicke DuraFirm-Polsterung bequem durch die intensivsten Trainingseinheiten unterstützt. Sperren Sie Ihre Beine in der T-Bar Leg Hold Down mit übergrossen Rollen für zusätzlichen Komfort und Stabilität, während Sie Ober- und Unterbauchübungen sowie Krafttraining mit positiver und negativer Neigung durchführen. Dank praktischer Transportrollen kann die GFID71 mühelos in jedes Rack hinein- und herausbewegt werden und erreicht so die ultimative Vielseitigkeit
Inspire FID7 PRO Hantelbank
Inspire FID7 PRO hantelbank by Centr – entwickelt in Zusammenarbeit mit Centr, der ganzheitlichen Fitnessplattform von Chris Hemsworth, bringt die Inspire Series FID7 PRO Hantelbank maximale Vielseitigkeit in Ihr Homegym. Mit ihrem innovativen Design und den zahlreichen Verstellmöglichkeiten passt sich die FID7 PRO perfekt an Ihr Training an – egal, ob Sie Kraft aufbauen, Ihren Körper formen oder nach Centr-Prinzipien funktionell trainieren möchten. Die Bank bietet sechs Positionen für das Rückenpolster, sechs Einstellungen für das Mittelpolster und vier Sitzpositionen. Besonders die geteilte Rückenlehne (verstellbar von 0° bis 75°) sorgt für optimale Unterstützung und höchsten Komfort: Sie entlastet den Nacken bei Schulterpressen, verbessert die Schulterblattfreiheit bei Bankdrückbewegungen und bietet Stabilität bei jeder Übung. Dank des cleveren Einhand-Verstellsystems lässt sich die Bank mühelos anpassen, während die robusten, spritzgegossenen Polster für Profi-Komfort sorgen. Der Stahlrahmen und die massiven Transportrollen garantieren Sicherheit und Langlebigkeit – auch bei den intensivsten Workouts, wie sie die Centr-Coaches empfehlen.
Inspire SCS Hantelbank
Die Inspire Fitness SCS Hantelbank überzeugt durch Vielseitigkeit und robuste Bauweise. Das stabile Stahlgestell sowie die strapazierfähige, doppelt vernähte Polsterung sorgen für Langlebigkeit und Komfort. Die Bank ist flexibel einstellbar – flach, schräg oder negativ – und damit ideal für Übungen wie Brustdrücken oder Rudern geeignet. Die SCS Hantelbank von Inspire bietet die nötige Unterstützung und Flexibilität für ein effektives und abwechslungsreiches Krafttraining.
Aktion-CHF 400.00
Horizon Fitness Bench
Krafttraining zu Hause - jetzt noch vielfältiger und smarter. Die neue Horizon Fitness Bench lässt sich nahtlos mit der exklusiven Horizon @Zone-App verbinden, um ein progressives, auf individuelle Ziele zugeschnittenes Training zu ermöglichen. In der Bank lassen sich die verstellbaren Kurzhanteln, eine Kettlebell (Kurzhanteln und Kettlebell im Lieferumfang beinhaltet) sowie weiteres Zubehör platzsparend verstauen.
CHF 1'399.00
CHF 1'799.00
NOHrD StepBox Eiche
Entdecken Sie die NOHRD StepBox, das perfekte Zusammenspiel von elegantem Design und vielseitiger Funktionalität, das Ihr Fitnessprogramm auf ein neues Level hebt. Diese innovative StepBox ist nicht nur ein hochgradig funktionales Fitnessgerät, sondern auch ein stilvolles Möbelstück, das nahtlos in jedes Wohnambiente integriert werden kann. Die NOHRD StepBox ist die ideale Lösung für Ihr Kraft- und Ausdauertraining. Mit ihrem multifunktionalen Design ermöglicht sie Ihnen, den gesamten Körper zu trainieren und dabei Ausdauer, Kraft und Flexibilität zu verbessern. Profitieren Sie von einer Vielzahl an Trainingsgeräten, darunter Step-Bänke, NOHRD SwingBells, Tube-Widerstandsbänder und ein Springseil, um effektive Übungen durchzuführen. Erleben Sie ein abwechslungsreiches Workout, das Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit stärkt, Muskelkraft aufbaut und die Gewichtsreduktion unterstützt – alles in einem stilvollen, integrierten Aufbewahrungssystem.
NOHrD StepBox Eiche Vintage
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NOHrD StepBox Nussbaum
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NOHrD StepBox Kirsche
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NOHrD StepBox Shadow
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NOHrD StepBox Club
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Jordan Fusion HIIT Bench (JLHB-01)
Die in Grossbritannien entworfene und hergestellte Jordan HIIT Trainingsbank bietet eine multifunktionale 3-in-1-Trainingsstation - Hantelbank, Plyo-Box und Aufbewahrungseinheit. Die Fusion HIIT Bank bietet eine geringe Stellfläche mit grossem Potenzial. Die Jordan HIIT Trainingsbank ist so konzipiert, dass sie dank ihres geringen Platzbedarfs und der integrierten Tools (optional lieferbar) im kleinsten Trainingsbereich die grösste Vielfalt an Übungen ermöglicht. Perfekt für Boutique-Fitnessstudios, Personal Training-Studios, Hotel- und Heim-Fitnessstudios mit kleineren Räumen. Es ist auch eine grossartige Ergänzung des Fitnessraums in grösseren Fitnessstudios, Gesundheitsclubs und Hotels, die von einer beweglichen Einheit profitieren möchten.
Body Solid Multibank klappbar GFID225B
Klappbare Body Solid Multibank für flaches und schräges Bankdrücken, 90° Schulterdrücken und Kurzhanteltraining. Die GFID225 von Body-Solid ist eine vollständig verstellbare, klappbare Hantelbank, die flache, schräge und negative Positionen für effektives Kurzhantel- und Krafttraining zu Hause ermöglicht. Nicht jeder hat dauerhaft Platz für Fitnessgeräte, die ständig sichtbar bleiben. Viele nutzen Schlafzimmer, Esszimmer oder sogar die Terrasse als temporären Trainingsbereich und möchten den Raum danach wieder für den Alltag freimachen. Die Body Solid GFID225 ist die ideale Lösung – funktional, kompakt, tragbar und robust. Im zusammengeklappten Zustand ist sie nur 23cm hoch, passt somit problemlos unter die meisten Betten oder kann platzsparend aufrecht in einem Schrank oder Abstellraum verstaut werden. Dank der dicken Polsterung und des stabilen Stahlrahmens bietet diese Universalbank höchsten Komfort und zuverlässige Stabilität für intensives Krafttraining.